CONSTRUIR FELICIDAD

CONSTRUIR FELICIDAD

"Algún día, en cualquier parte, en cualquier lugar, indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y esa, sólo esa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas", decía Pablo Neruda.

Creo que todos hemos escuchado alguna vez la conclusión de que la felicidad no es un estado que se consiga apoyándonos en objetos, personas o situaciones externas.  La felicidad se nos asegura, está dentro de nosotros mismos.

Es halagadora la afirmación porque eso significa que no dependemos de nada ni de nadie para poder ser felices.  Nos da tranquilidad saber que si depende exclusivamente de nosotros, es relativamente más sencillo lograrla.

Pero, una vez que aceptamos esta premisa, inmediatamente después, no sabemos qué hacer, por dónde empezar, para sentirla plena y permanente desde ese interior que tanto se menciona.  Y Generalmente nos ponemos a esperar que el estado de bienestar aflore solo, de manera automática, sin hacer nada. ¡Pues total, que llegue. Si está aquí y dentro, que se exteriorice!

Y empezamos a dudar de la afirmación de que la ansiada felicidad está en nosotros.  No aceptamos muy bien la responsabilidad de sentirla, y generalmente hasta nos angustiamos y nos sentimos impotentes por no conseguirla; por no tener esa capacidad de encontrarla en nuestro interior. ¡Algo estamos haciendo mal ya que miramos hacia adentro y no la encontramos!

Es que tenemos que construirla.  No es algo escondido que esté esperando ser encontrado.  No hay otra forma de construirla que poner ladrillos de ternura, argamasa de comprensión, formando muros verticales de amistad y techos de igualdad con todos los seres humanos que nos rodean.

¡Comencemos a construir el mejor de los edificios; nuestra felicidad, haciendo el bien, ayudando y ayudándonos a ser felices y dar felicidad a manos llenas!.  Manos a la obra.

Autor:

Dr. Roberto Valdéz.

Email:  rvaldezp@prodidy.net.mx

PIENSE EN USTED

PIENSE EN USTED

Desde tiempos remotos de la antigüedad, cada ser humano lleva dentro de sí mismo el deseo de ostentar poder, pero son muy pocos los que lo logran.  El resto de los habitantes de cada comunidad sólo obedece, cree, y permite que aquellos pocos lo dirijan, y le digan lo que debe creer y hacer.

Esto resulta útil cuando los líderes actúan considerando el beneficio colectivo, pero desafortunadamente raras veces es así, ya que muchas veces los dirigentes actúan pensando en su propio tesoro, el de su familia, y en sus amigos.  Esto propicia la acumulación de riquezas en unos cuantos y que cada vez exista mayor número de personas en la miseria, como ocurre actualmente.

Si seguimos haciendo lo mismo, esta situación seguirá empeorando, así que es tiempo de que usted y yo empecemos a pensar y a actuar para revertir este estado de cosas.  Tenemos que darnos cuenta que el cambio está primero dentro de nosotros.  ¿Desea usted ser una criatura condenada al dolor, a la pobreza y al sufrimiento? o un ser con poder que lleva el control de su vida y disfruta de cada momento de su existencia.

¿Qué le impide ser lo que desea?

Sus propias convicciones, sus hábitos, miedos, que ha construido a lo largo de su vida permitiendo faltas a la moral, al respeto a los demás, corrupción, delincuencia a costa de una comodidad que más tarde se transforma en angustias y posteriormente en esclavitud hacia dirigentes que no merecen serlo.

Es el momento de asumirse como adulto. Ya no es un niño que tiene que seguir fielmente las instrucciones de líderes, sino que usted es el constructor de su vida y puede tomar las riendas de nuestro presente.  

Modele su vida y la sociedad actual; actúe a favor del bienestar y felicidad suya y de los demás; usted tiene esa maravillosa facultad de razonar, analizar y discernir cuáles decisiones son las correctas, no permita que otros piensen y decidas por usted, sobre todo si nos llevan a destrucción, violencia, pobreza, desigualdad.  Mejor actuemos para que las cosas cambien para bien, para crecimiento, para prosperidad.


Fuente: Compás y Escuadra
Psic. Roberto Valdez Prado
rvaldezp@prodigy.net.mx

Cajones en el corazón.

Cajones en el corazón

Como mujeres a lo largo de nuestra vida, desempeñamos diferentes roles: El de hija, de amiga, de mamá, de novia, de mujer enamorada, de esposa, de profesionista, de abuela, etc. Cada uno nos enfrenta a diferentes situaciones, que a su vez nos generan infinidad de sentimientos y emociones, algunos nos hacen daño como la tristeza, el rencor, la frustración, la ira, el coraje, el desánimo y muchos más; pero hay también los opuestos, o lado contrario, como la alegría, la paciencia, la ternura, el ánimo, la tranquilidad, el amor, la tolerancia y todos aquellos que nos hacen sentir bien.

De ahí, la importancia de reconocer estos valores, porque nos ayudan a identificar diferentes aspectos de las situaciones que estamos viviendo e impedimos que los sentimientos y emociones negativas nos controlen, con influencias o sin ellas.

Como seres humanos, vivimos y convivimos con estos sentimientos y de ahí mi reflexión. ¿Cuáles de estos sentimientos están dentro de mi corazón?... ¿A cuáles les permito salir con más frecuencia? ¿Estoy consciente de que unos son sanos y los otros me destruyen? si mi corazón fuera una cajonera, ¿Cuáles de estos cajones abro con más frecuencia?

Por eso es importante darme un tiempo para mí. Tiempo para unos momentos de silencio, de oración, de meditación en lo que imagino a mi corazón, lleno de pequeños cajones, y mi tarea es revisarlos... ¿Cómo está cada uno de ellos?

Quizá el cajón de la ternura tiene mucho tiempo cerrado, pero he abierto con frecuencia el de la pereza, y hay una ranura en el de la ira, y el de la tranquilidad no se desliza fácilmente, está algo así como "oxidado", pero los cajones del cansancio y desánimo tienen un rato abiertos, a veces, ¡Esos... ni los cerramos nunca! ¿Qué está provocando que yo abra más seguido esos cajones o que los deje abiertos y no los otros?. Allí hay mucha labor interior qué analizar, y eso nadie lo puede hacer por nosotros, es un trabajo disciplinario que solamente le corresponde realizar a cada cual.

En mí está mejorar mis emociones y sentimientos en la medida que los reconozca y los acepte, para poder cambiar los que no me gustan y me hacen sentir culpable por tenerlos y no hay nada más dañino que sentirse culpable de algo o por algo, porque la culpa no es buena ayuda a la hora de buscar lo mejor para cada uno de nosotros.

Hay momentos que nos sentimos desvalidos, sobre todo cuando suceden eventos que nos hacen tambalear, pero de mi depende que salga adelante, de mi depende abrir los cajones de la amistad, del amor, de la confianza, de la tranquilidad, del perdón, de la fe, de la voluntad, de la caridad, del altruismo, etc... ¡De mí depende la felicidad que quiero para mí y por ende para los demás!

Pero tengo primero que aprender a revisar minuciosamente los cajones que hay en mi corazón (sin prisas pero sin pausas), tengo que reconocer mis errores y equivocaciones, si realmente quiero trascenderlos... ¡Tengo que aceptar que soy un ser sociable pero falible!, no hay seres perfectos... ¡Perfecto sólo es Dios!.

Entonces tengo que aceptar, pero sanamente (sin lastimarme, ni herirme, ni lacerarme, ni sentirme culpable eternamente), reconociendo que mientras más me conozco y acepte mis limitaciones, más puedo crecer como persona y a su vez más capacidad tendrá mi mente y mi corazón para pensar más alto y sentir más claro. Eso es todo.

Autor: Dra. en Psicología, "JANA"
Colaboradora exquisita de la Revista "LOGOS"
Publicación mensual de la Diócesis de Culiacán.
E-mail: demujerajana@hotmail.com

¿Enamorada y bien correspondida?

¿Enamorada y bien correspondida?

Hay una máxima muy bella por allí, que dice: "Dime con quien andas y te diré quién eres". Y pues, con cuánta razón y facilidad se le puede adjudicar la verdad a ésto, puesto que todo lo que somos, pensamos y sentimos, está sujeto a las leyes naturales de la atracción, pero estas cosas a veces como que la gente no cree mucho en ellas, veamos:

¿Que atraemos lo que interiormente somos? ¡Pues si, así mismo es! y esto no es cosa de creer o nó, sino que ES, Por ejemplo:

Una mujer iracunda, atraerá a su vida a un hombre enojón, una persona celosa, atraerá la atención de un hombre manipulador y posesivo, la mujer que bebe, atraerá a su vida a puros borrachos, y así sucesivamente, todo en la vida se genera a través de vibraciones, algunas muy sutiles y otras condensadas, pero vibraciones al fin y cada cual vibra con su cada cual, de acuerdo a sus intereses, sus gustos y sus preferencias, me explico más y mejor...

¿Verdad que hay personas que tienen la virtud de caernos mal inexplicablemente?, no tenemos nada que sentir de ellas, e incluso ni las conocemos, nunca les hemos tratado, ¡Pero nos caen mal!. Ah, pero hay otras personas que en cambio nos caen bién, muy bién... ¡Super bién! y hasta decimos: "ay, qué agradable, qué linda persona es, qué bien me cae, qué sangre tan liviana tiene, es una persona dulce, tierna, me encanta platicar con ella"

Hey, quietas.... observemos: ¿Qué pasó allí?... ¡Allí hay una vibración!, se generó una onda (teleoginora), magnética positiva entre dos personas que son afines: Tienen los mismos gustos, les encanta platicar de los mismos temas, coinciden en sus opiniones... hay buena vibra, como se estila decir por allí. ¿Les ha pasado alguna vez amigas?

Cuando esas vibraciones se dan en la pareja, sea de novios, esposos, amantes o lo que sea. El magnetismo de las finas vibraciones se intensifica porque hay contacto físico, a través de los besos, las caricias, las miradas ardientes, la pasión, la sexualidad y el amor generado entre ambos. Se respetan como pareja, pero eso no impide que se disfruten profundamente porque hay compatibilidad de caracteres, hay vibración, hay sintonía, hay química y por supuesto: ¡Su amor es absolutamente valorado y compartido recíprocamente!

Cuando existe simpatía y aceptación entre dos seres humanos, todo es fácil en esta vida, pero cuando no hay señales ni posibilidades de "congeniar" con alguien, ni para qué luchar por lo que... ¡a fuerzas ni los zapatos entran! y punto. No hay más, no le des mas vueltas al asunto por favor.

¿Estás enamorada y bien correspondida amiga lectora?, dale gracias a Dios porque eres una mujer afortunada, cultívate en los brazos de ese gran hombre que supo conquistar tu hidalgo corazón, crece con él, admíralo, valóralo, respétalo, ámalo y consérvalo porque es tuyo... todo tuyo... ¡Sólo tuyo! y te digo algo más...

Cuando los seres deben encontrarse, es Dios quien pone los caminos, aunque estos sean los más inexcrutables ¿Y quienes somos nosotras para impedirlo?

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

¿Por qué no puedo ser feliz?

¿Por qué no puedo ser feliz?

A tu pregunta responderé con otras preguntas: ¿Qué crees tú que necesitas para ser feliz? ¿Qué cosas quisieras tener para experimentar felicidad? ¿Qué personas necesitas tener a tu lado para sentirte feliz? ¿Qué circunstancias necesitas que cambien en tu vida para que seas feliz?

Hay personas que tienen todo y nunca se sienten realizadas, muchas cosas les fastidian y les molestan. Ellas van por este hermoso mundo corriendo desesperadas como aquel niño que afanado persigue el arco iris. Y a pesar del serio esfuerzo del ese niño y su intento de acercarse al arco iris, éste parece alejarse burlonamente. Para esas personas la felicidad siempre se haya más allá de donde ellas se encuentran.

Un joven me decía: "Me casaré cuando encuentre a la mujer que traiga satisfacción a mi vida, que llene mi perspectiva y que me haga feliz". Con esa filosofía de vida, algunas personas piensan: "Cuando encuentre a mi cónyuge, entonces seré feliz", otras en cambio la han encontrado y se han decepcionado y piensan: "Cuando me separe, entonces seré feliz". Algunas otras personas piensan: "Cuando tenga hijos entonces seré completamente feliz", pero otras por el contrario piensan: "Cuando mis hijos se casen y se vayan a formar su pequeña familia, entonces seré realmente feliz".

Hey... Alto allí. ¡La vida no funciona así!

Podrás tener riquezas y ser infeliz, podrás estar rodeada de las personas más amorosas y vivir las circunstancias más ideales, pero eso no quitará de ti, todos los males, porque la felicidad no se descubre al encontrar a la persona apropiada sino en ser la persona adecuada, la indicada para dar a manos llenas la felicidad a quienes te rodean.

La felicidad no está en encontrar a quien te haga feliz, sino aprender a llevar tu felicidad a otros, sin esperar a que te lo pidan. Mira ésto, que es muy importante:

La felicidad la encuentra la persona que aprende a vivir sabiamente con lo que tiene y tambien con lo que no tiene al alcance de sus manos. La felicidad se encuentra cuando estableces relaciones saludables, cuando pones límites, cuando aceptas lo bueno y rechazas lo incuestionable.

Es feliz entonces quien se acerca a las personas sin sospecha pero con prudencia, con respeto a sus propias perspectivas de vida cualquiera que sean, pero sabe alejarse a tiempo de las personas tóxicas, de las personas que hacen daño, alejarse sí; pero con inteligencia y sin maltratar ¿Sabes cuál es el resorte de todo conflicto?. ¡Yo te lo diré! El resorte de todo conflicto se llama: "Envidia".

La felicidad la encuentra quien aprende a usar las cosas y no a las personas, quien no abusa ni permite abusos de nadie. Entonces no es feliz quien nunca recibe heridas, sino quien sabe cómo evitarlas, perdonarlas y cuando es imposible... ¡Sabe cómo curarlas!

Y ya para terminar, no es feliz quien nunca tiene problemas o todo lo tiene resuelto, sino quien, cuando llegan los enfrenta sabiamente y cuando no puede o no sabe cómo hacerlo, busca ayuda inmediatamente.

Por nuestro propio bien amiga lectora, dejemos de buscar la felicidad en las cosas, personas o circunstancias que nos rodean y comencemos a cambiar desde nuestro interior, las actitudes que nos están afectando. Eso es todo.

La verdad; desconozco el autor.
Con mis respetos y cariño siempre.
Doral.

¡Aprende a ser feliz!

¡Aprende a ser feliz!

Parecería un sueño de niña ingenuamente pretenciosa el querer conseguir la felicidad a manos llenas como si fueramos a tomarla así nomás tan fácil como se toma el agua del océano ¡Vaya, qué chasco nos llevaríamos al ver que el agua se escurriría enseguida!, ¿verdad?, o quizá algunas mujeres piensan que obtener la felicidad sólo es cuestión de esperar con los brazos cruzados a que nuestra bendita suerte nos traiga hasta la puerta de la casa, al príncipe azul forrado de dinero, que viene a rescatarnos de la pobreza, o de la tumba casera llamada: "Soledad".

Esperar a que la suerte nos sonría por si sola, que el amor llegue en abundancia, que todo sea color de rosa sin hacer el menor esfuerzo por enseñarnos a forjar, construir, a abrir caminos hacia nuestro ser interior profundo, también me parece que sería tan iluso como querer volar a la luna en una avioneta de corto vuelo, peor aún que pretender tomar con las manos, toda el agua del océano ¡sería algo ilógico! ¿verdad?

Pero es prudente darnos cuenta de que la pobreza y la soledad son dos elementos que se atraen poderosamente, son comadres "aliadas" para vencer en desaliento a cualquier persona, sin importar género, raza, nacionalidad, credo o bandera, y sin embargo: Hay dos clases de pobreza, la interna y la externa... (pobreza espiritual y pobreza económica). Dualidad que tambien existe en la soledad. Se puede sentir una muy sola estando acompañada o viceversa; se puede estar muy sola, porque no hay nadie alrrededor. Son dos extremos que se tocan y que inexorablemente, sirven de paliativos a las(os) futuras(os) candidatas(os) a la fuente depresiva.

Construir caminos propios hacia la fuente de la felicidad, no es cosa de devorarse tomos completos de libros o manuales sobre cómo ser feliz o ir a la escuela para que los maestros te enseñen a sonreir o a ponerte máscaradas ante los eventos exteriores para que éstos no te golpeen. Forjar circunstancias y construir caminos propios hacia la verdadera felicidad implica un cambio de actitud y punto, no hay más, no le demos más vueltas al asunto por favor.

Por ejemplo: Supongamos que una mujer está muy entusiasmada, contenta, activa y feliz preparando una fiesta en casa. Empezó con las compras desde hace semanas y aún no termina porque su alegría y su ilusión por la dichosa fiesta, le produce una energía increíble y su mente vuela al mil por hora realizando proyectos de cómo va a decorar, qué vá a cocinar, qué ropa va a lucir, cómo se va arreglar, cómo piensa impresionar a sus invitados, etc. Todo vá de lo mejor, se acuesta tarde y se levanta temprano, no hay nada que la detenga porque se siente llena de vitalidad preparando hasta el último detalle para su fiesta que tiene visos de ser la mejor que se ha llevado a cabo en su casa. Pero, ¿Qué pasa cuando llega el día tan esperado?

Obviamente que para cuando llega el día tan esperado para la fiesta, la pobre mujer ya no tiene ánimos ni de meterse a la ducha, ni de planchar el lindo vestido que tiene semanas acariciando con la vista, cocina de mala gana y ya hasta se le olvidó a cuánta gente invitó previamente. Su rostro luce cansado, sus manos temblorosas, le duele la espalda, las rodillas, ya no quiere saber nada de meterse en las lindas zapatillas de piel que había comprado para la fiesta, lo único que desea es meterse en las chanclas más anchas que encuentre en su cuarto porque ya anda arrastrando los pies de tanto caminar... ¡Le duele todo y se ha puesto histérica! puf... ¡Con cuánta razón! Se quiso devorar el mundo de un sólo bocado y sin digerirlo.

¿Dónde quedó la felicidad tan esperada para ese día?, se le quedó en el camino, ¡Y ni cuenta se dió!. No quiso darse cuenta de que la felicidad no es una meta ni un destino, sino un camino, un proceso, un constante sonreir de alegría aquí y ahora pase lo que pase, una actitud, un estado mental positivo para vivirse de momento en momento, de instante en instante.

¿Por qué esperó esa pobre mujer tantas semanas para ser feliz cuando pudo haberlo sido en el trayecto de sus compras, de sus preparativos, de sus planes, de sus ajetreos diarios que fueron para vivirlos intensamente con pasión, con entrega, con entusiasmo feliz pero conciente ¡Esa es la verdadera felicidad!, la que no se pre-fabrica por un tiempo, sino la que se vive justo en el momento en que vamos transitando por la vida y punto.

Aprender a ser feliz, es la materia más fácil que nos regala gratuitamente la universidad de la vida; no hay registros, no hay cuotas, no hay costos, no hay examenes de admisión, no hay nada, sólo vivir, sonreir y ser felices gratuitamente con todo lo que Dios nos dá, sea mucho o poco, sea color de rosa o morado, ¿qué más dá? si para ser feliz sólo se necesita querer serlo y ya, eso es todo.

Y ya para terminar, tengo una pregunta para tí, amiga lectora: ¿Cuánto te cuesta comprar una sonrisa, o regalarla? ¡Sé que tú tienes la respuesta!

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

¡Felicidades Carito Peziosa!

¡Muchas felicidades mi flaquita!

¿Creíste que nos ibamos a olvidar que hoy es tu cumple? ¡Pos nó!... te equivocaste manita, porque todavía no se termina el día y como tu hermana Doral anda como troche y moche toda la vida con el mundo de cosas encima y el tiempo pisandole los pies, snif snif jajaja llegué pero si que patinando mujer, pero llegué, espero que Robles me haya guardado pastel y pollo (pa'variar jajaja), que recalentado es mejor y con el hambre que traigo, woww me comería un caballo, o un pato asado, jajaja (Bromas Doral, S.A. de C.V.)

Se te olvidó decirle a la Chely que yo estaba esperando que te hablara ella primero, jajaja ¿Ya vez que fiel la loca? te llamó a las 10 de la noche, jajaja neta mi reina, tienes una familia bien fiel mamaíta,no te podrás quejar y eso que otro todavía está en el bote y no se pudo comunicar, ¿pero qué tal el pintor de Rancho Viejo?, hasta pastel te compró... ¡Yo quierooooooooooo! no me dejen con el antojo que todavía faltan dos días pa' la rosca, y la Jacquina, que ni chocolate con galletitas de animalitos preparó, jajaja qué fome con ella, le falta de plano un sucrol o un pepto bismol, jajaja (no le digas, sssthhh o se nos engorilará)

Así que manita de mi corazón, sigue pasándotela bien hermosa como toda tú eres hermanita de mi alma, la más chiquita de toda la prole, la más querendona, la más cariñosa, la más activa, la más bonita y la más comprensiva de todas las mujeres que salieron del útero de la profesora Trinidad Rochín Gastélum (q.e.p.d.)(Que viva el Llano de los Rochín, Bad., Sin., Méx.)

Recibe de parte de todos tus hermanos, el mejor de los deseos de que tu vida siga siendo llena de flores en tu belleza física e interna, llena de aromas de abundancia, de prosperidad, de bienestar, de salud, de oportunidades, pero sobre todo Caro querida... ¡Llena de gracia y de amor!. Que Dios te conserve tan linda como estás y que nunca te olvides que siempre puedes contar con todos nosotros, en las buenas y en las malas, pero más en las buenas que en las malas ¿eh? no te mandes o ya sabes que te ejecuto,¡Insufacta!, jajajaja (no es cierto, toy bromeando manita, ya me conoces como soy)

Felicidades Carolina Pérez Rochín
¡Eres una mujer genial, hermana querida.!

Por siempre en mi corazón y en mi vida,

Doral.

¡Un club para mujeres alegres!

¡Un club para mujeres alegres!

A veces vamos por la vida conociendo a muchas personas con diversos tipos de caracteres; algunas son muy serias y formales, otras son precavidas y no entregan fácilmente su confianza, algunas otras son oportunistas, siempre quieren sacar ventaja de lo que pueden obtener gratuitamente de los demás, otras personas son aisladas, tristes, apagadas, sin chispa, sin fuerza, sin luz, y a otras personas ni se les acerca uno porque siempre están a la defensiva, con la espada desenvainada, listas para atacar, o en su mundo depresivo que no quieren ni saber nada de nadie, y a nadie le es grato tratar con ese tipo de personas amargas ¿verdad?

Pero afortunadamente hay personas muy alegres y divertidas que hacen de la vida todo un show de circo, maroma y teatro, sobre todo las mujeres que poseen mucha ternura en su alma. Mujeres con carisma, con entusiasmo, con optimismo, con ganas siempre de bailar, de cantar, de reír, de vivir, de no tomarse tan en serio los problemas y situaciones que acaban con la vida en trocitos de angustias, mortificos, soledad, sufrimientos y lágrimas de cualquier persona depresiva y aprensiva.

Se dice que para todo hay un momento en la vida, que hay que ubicarse porque la prudencia no abunda mucho en nuestro mundo y es verdad. Hay que aprender a ser mujeres serias en las cosas serias, pero si se trata de reír y de jugar… ¡Siempre hay que tratar de ser, las mejores! ¿Saben por qué? Porque la risa es alimento, es medicina para el cuerpo y para el alma que rejuvenecen cuando estamos felices y sonrientes, cuando hacemos de la vida toda una ensalada de causas dulces y totalmente digeribles: Bromas, juegos, pasatiempos agradables, etc.

¿Sabían que el organismo genera una sustancia (endógena porque se produce adentro del cuerpo), llamada: “Beta-endorfinas” cuando hacemos lo que nos gusta hacer, cuando sentimos placer, alegría y bienestar?

Como por ejemplo: Dormir, relajarnos, comer algo que se nos antojó y disfrutarlo al máximo, leer un buen libro, ver una excelente película, reírnos a carcajadas, mantener una actitud positiva,tener una satisfacción íntima, un goce profundo, caminar al aire libre por las mañanas (hacer ejercicio diario es excelente), respirar en espacios libres de contaminación, y todo ese cúmulo de factores que nos brindan la oportunidad de expresar lo más hermoso que la mujer posee.

Algunas mujeres sienten una gran satisfacción cuando amamantan a sus hijos, y eso genera bienestar, y alegría por el deber cumplido. Otras mujeres sienten mucha paz, seguridad, entusiasmo y motivación cuando ya surtieron la despensa de su casa, ya pagaron todos los gastos del hogar, no le quedó nada de su salario, pero tampoco le deben nada a nadie, eso también genera un bienestar íntimo. En fin…

Cuando vemos en general que a los nuestros no les falta nada y que gozan de perfecta salud, una también como madre, esposa y mujer se beneficia con sensaciones gratas de estímulos familiares.

Entonces, producir es generar y si vamos a aprender a ser mujeres creativas, hemos de empezar por crear alegría, y disponibilidad para mejorar nuestro estilo de vida e irradiarla hacia nuestro entorno. Dicen que risa llama a la alegría y las personas somos como los imanes ¿los conocen?, siempre atraemos exteriormente lo que somos interiormente:

Una persona triste siempre atraerá a su vida personas tristes, pero una mujer alegre, siempre atraerá personas y situaciones netamente positivas y felices. Es una ley vital y es infalible ¿Quieres verificarlo por favor? y ya nos contarás si deseas o no pertenecer al club de las mujeres alegres.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.