PERDÓNAME, SÓLO ERES UNA NIÑA.

PERDÓNAME, SÓLO ERES UNA NIÑA.

Era una mañana como cualquier otra. Yo, como siempre, me hallaba de mal humor.  Te regañé porque te estabas tardando demasiado en desayunar, te grité porque no parabas de jugar con los cubiertos y te reprendí porque masticabas con la boca abierta.

Comenzaste a refunfuñar y entonces derramaste la leche sobre tu ropa.  Furiosa te levanté por el cabello y te empujé violentamente para que fueras a cambiarte de inmediato.

Camino a la escuela no hablaste. Sentada en el asiento  del auto llevabas la mirada perdida. Te despediste de mí tímidamente y yo sólo te advertí que no te portaras mal.

Por la tarde, cuando regresé a casa después de un día de mucho trabajo, te encontré jugando en el jardín, llevabas puestos los zapatos nuevos y estabas sucia y mojada.

Frente a tus amiguitas te dije que debías de cuidar más la ropa y los zapatos... que parecía no interesarte mucho el sacrificio de tus padres para vestirte.  Te hice entrar a la casa para que te cambiaras de ropa y mientras marchabas delante de mí, te indiqué que caminaras erguida.

Más tarde continuaste haciendo ruido y corriendo por toda la casa.  A la hora de la cena arrojé la servilleta sobre la mesa y me puse de pié furiosa porque no parabas de jugar.  Con un golpe sobre la mesa grité que no soportaba más ese escándalo y subí a mi cuarto.

Al rato mi ira comenzó a apagarse. Me di cuenta que había exagerado mi postura y tuve el deseo de bajar para darte una caricia, pero no pude, ¿Cómo podría una madre, después de hacer una escena de indignación, mostrarse sumisa y arrepentida?.

Luego escuché unos golpecitos en la puerta: "Adelante, -dije- adivinando que eras tú".  Abriste muy despacio y te detuviste indecisa en el umbral de la habitación.  Te miré con seriedad y pregunté: "-¿Te vas a dormir, vienes a despedirte?-".  -No, -contestaste- Caminaste lentamente con tus pequeños pasitos y sin que lo esperara, aceleraste tu andar para echarte a mis brazos cariñosamente.  Te abracé con un nudo en la garganta y percibí la ligereza de tu delgado cuerpecito.

Tus manitas rodearon fuertemente mi cuello y me diste suavemente un beso en la mejilla. Sentí que mi alma se quebrantaba en mil pedazos. -Hasta mañana mamita, -me dijiste.  ¿Qué es lo que estaba haciendo?, ¿Porqué me desesperaba tan fácilmente?.  Me había acostumbrado a tratarte como a una persona adulta, a exigirte como si fueras igual a mí, y ciertamente no eras igual.

tú tenías unas calidades de las que yo carecía: eras legítima, pura, buena y sobre todo, sabías demostrar amor.  En cambio a mí, ¿Porqué me costaba tanto trabajo?, ¿Porqué tenía el feo hábito de siempre estar enojada?, ¿Qué es lo que me estaba pasando?, si yo también fui niña alguna vez., ¿Cuándo fue que empecé a contaminarme?.

Después de un rato entré a tu habitación y encendí una lámpara con cuidado.  Dormías profundamente.  Tu hermoso rostro estaba ruborizado, tu boca entreabierta, tu frente húmeda, tu aspecto indefenso como una bebé.  Me incliné para rosar con mis labios tu mejilla, respiré tu aroma limpio y dulce.  No pude contener el llanto y cerré los ojos.  Una de mis lágrimas cayó en tu piel.  No te inmutaste.  Me puse de rodillas y te pedí perdón en silencio.  Te cubrí cuidadosamente con las cobijas y salí de la habitación.

Si Dios escucha y te permite vivir muchos años, algún día sabrás que los padres no somos perfectos pero sobre todo, ojalá te des cuenta de que, pese a todos mis errores, te amo más que a mi vida. "Si lloras por haber perdido el sol, entonces no podrás ver las estrellas"

Programación Neurolinguística:  Dios me dio a mis hijos para amarlos; cada día aprendo más de ellos; Que Dios dé a mis hijos su bendición por ello y por permitirme amarlos.

Autor:

Francamente desconozco.

Abrazo-Terapia

Abrazo-Terapia

Se ha comprobado que todos necesitamos del contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.

Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.

Algunas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos. Otras veces, simplemente no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma no verbal de los abrazos.

No sólo debemos utilizar el lenguaje también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón. Así percibiremos el significado más profundo del misterio al que llamamos: Amor.

Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Acrecienta la voluntad de vivir a los enfermos. Es de todos bien sabido que cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas.

¿Qué nos brinda un abrazo?

SEGURIDAD: No importa cuál sea nuestra edad ni nuestra posición en la vida, atodos necesitamos sentirnos seguros. Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente y nuestras relaciones interpersonales declinan.

PROTECCIÓN: El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.

CONFIANZA: La obtendremos de la sensación de seguridad y protección que recibimos, La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.

FORTALEZA: Quizá pensamos que la fortaleza es una energía desarrollada gracias a la decisión de un individuo pero siempre podemos transmitir nuestra fuerza interior convirtiéndola en un don para el prójimo para confirmar y aumentar la energía ajena. Cuando transferimos nuestra energía con un abrazo, aumentan nuestras propias fuerzas.

SANACIÓN: Nuestra fortaleza se convierte en poderosa energía curativa cuando la transmitimos por medio del abrazo. El contacto físico y el abrazo imparten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores.

AUTOVALORACION: El reconocimiento de que valemos, es la base de toda satisfacción y todo éxito en nuestra vida. Mediante el abrazo podemos transmitir el mensaje de reconocimiento al valor y excelencia de cada individuo.

Fuente:
www.motivaciones.org

Con mi potente abrazo terapéutico,
Doral.

Cuando sientes que algo anda mal.

Cuando sientes que algo anda mal.

En la vida, solemos echarle la culpa al destino de todo lo que nos pasa, y cuando nos va mal, casi siempre culpamos a otros, menos a sí mismos de nuestra desgracia, pero no queremos darnos cuenta de que ni el destino, ni la gente tiene la culpa de nuestras transgresiones y vacíos existenciales, de nuestras frustraciones, de nuestra soledad, de nuestras equivocaciones que se han ido acumulando a través del tiempo.

Cuando eramos niñas, todo era color de rosa, la vida nos sonreía, todo tenía el toque de tul ilusión, el rubor a flor de piel, el juego de muñecas y casitas con las amigas, y en la piel la losanía de la seda, la luz en la mirada, la chispa en la sonrisa siempre fresca, gentil, inocente y amorosa, todo era bello a nuestro alrededor, cuánto disfrutabamos ese olor a hogar en casa, y la sopa caliente o el chocolate y los panecillos de la abuela, los zapatitos del ballet, los dibujos animados de caricaturas, la alberca, el tobogán o los paseos al mar con toda la familia... ¡Qué hermosa es la vida cuando se vive una niñez plena!

Pero la vida lo va cambiando todo porque está siempre todo en constante movimiento, los años van marcando las etapas en nuestra vida, algunas felices, otros dolorosas en las que parece que hemos perdido todo: Perdimos peso, las amigas del ayer ya no están, los días del colegio que ya se quedaron atrás, el cambio de casa, de ambiente, de trabajo, etc. Y otras etapas en las que pareciera que el mundo se nos va a venir encima aplastándonos con todo y zapatos, ¿cierto?, pero en realidad de verdad, ni el mundo se nos va a caer encimo y lo único que hemos perdido son las ilusiones.

Cuando se llega a la edad adulta, definitivamente estamos todos(as) en otro rumbo y tenemos otro estilo de vida muy diferente al que teníamos en la niñez, ahora hay que adoptar otros roles, y cumplir otros compromisos de vida, otra deberes que quizá no nos sean tan gratos, pero tenemos que aceptar la realidad tal como es, (ubicarnos en nuestro momento), sin mezclar sentimientos que son los que nos hacen sufrir, los apegos por el pasado, por lo que ya fue y que ya no es, por los días felices al lado de papá y mamá en los que no teníamos que preocuparnos por nada, y que definitivamente, en el fondo, seguimos añorando con todo nuestro ser.

En eses estado de las cosas, vemos pasar los años abrazadas a esa inconformidad, a ese vacío cruel que nos duele más allá de la piel; que no nos permite sentirnos felices ni plenas como esposas, ni como madres, ni como hermanas, ni como mujeres. Por momentos nos asomamos a un leve disfrute o una breve felicidad prefabricada y pasajera, pero cuando pasa ese instante, volvemos a quedarnos solas con nuestra soledad del alma, aunque sigamos rodeadas de gente, y lo peor del caso es que generalmente esa gente próxima a nosotros, es quien siempre paga los platos rotos, es con quien desquitamos nuestras frustraciones.

Cuando sientes que algo anda mal, ¿Te has preguntado qué esta pasando dentro de tí?, ¿Te has dignado en investigar cuáles son los motivos reales o imaginarios que te hacen sentir perdida, extraviada en el bosque de tu vida? Has llegado a un punto decisivo en el cruce de caminos de tu existencia en el que forzosamente sientes la necesidad de autoconfrontarte, pero no sabes cómo hacerlo, no encuentras a quién contarselo, no sabes qué hacer, ni cómo reaccionar, no entiendes cómo es posible que a tí;.... ¡A tí te esté pasando ese caos emocional que te tiene toda confundida y abatida!

Quizá lo más fácil y cómodo sería en esos momentos etiquetarte de manera burda: "Creo que me estoy haciendo loca", "No entiendo lo que me pasa, esto no es normal", "Necesito una orientación, pero ¿a quién carajos se lo comento sin que se enteren lo que me pasa?. Los mecanismos de defensa afloran como por arte de magia: "Estás loca, ¿cómo se los vas a contar a tu marido?, ¡Te encerraría en un manicomio!, o ¿Cómo se los voy a contar a mi jefa(e)?, ¡Me correrían del trabajo!, ¿O cómo se lo voy a contar a mi mejor amiga?, ¡Si ella está peor de loca que yo!

Nunca entenderían estas mujeres (en especial), que esos cambios bruscos de carácter, de gustos, de emociones, de acciones, de procederes, de conductas, o como quiera que le quieran llamar; obedece a varios factores que aquí y ahora es conveniente mencionar:

1.- Podría tratarse de la acumulación cansacio, desvelos, de estrés.
2.- Podría tratarse de fuertes presiones en el hogar, en el trabajo o la familia.
3.- Podría tratarse de una descompensación hormonal tremenda.
4.- Ovulación, climaterio o ya de plano una plena menopausia.
5.- También podría obedecer a problemas económicos, de salud, de afectos, etc.

Son muchos los motivos que ocasiona que la mujer y el ser humano en general suba o baje sus defensas orgánicas. La corteza cerebral es muy sabia, y cuando ríes, ella produce beta-endorfinas que son las que te dan vida en abundancia, y además tienes una glándula suprarenal asociada con el hipotálamo de tu cerebro, muy generosa por cierto que le aporta cortisol a tu sangre, que son los neurotransmisores de la felicidad, del buen humor, del optimismo, de la energía, principalmente en las horas de la mañana, y esta energía va disminuyendo alrededor de las 4 de la tarde, para recuperarse nuevamente con una nueva producción en la noche, durante las horas del sueño. Pero si acostumbras desvelarte, ¿Cómo quieres sentirte bien y radiante durante el día?, ¡Por favor! tienes que ser consciente de que también tu maquinita humana llamada cuerpo, necesita reposo y una buena dosis de alimentos balanceados.

En este último aspecto, o sea el de la alimentación, pondré un ejemplo claro, preciso y conciso para que se entienda cuán importante es saber combinar los alimentos, es decir, comer bién y a sus horas, observen: "Supongamos que vamos de vacaciones a la playa, o al campo, son nuestras vacaciones, vamos todos contentos, la abuela saca una bolsa de naranjas y nos reparte a todos en el camino, mamá le ayuda a los chicos a pelar las suyas, papá maneja el coche feliz tarareando una canción, todo es dicha y felicidad, la familia se dispone a disfrutar, pero de pronto, el coche empieza a "cascabelear", el motor está fallando, parece que algo anda mal, y finalmente el coche se queda tirado en plena carretera en medio de los fuertes rayos del sol". ¿Qué hacer?

Allí lo que hay que hacer, es revisar principalmente el motor del vehículo, chequear el carburador, el transmisor, la corriente eléctrica, puf... al parecer todo está bien, pero ¿Qué pasa? ¿Porqué el coche no quiere caminar más?; Ah, pues por una razón sencilla; es que el tanque de la gasolina se vacío rápido porque era de pésima calidad, además el carburador necesitaba agua, aceite y cariño; así pasa con la máquina humana, es un vehículo que necesita de buenos carburantes, vitaminas, proteínas, minerales, potasio, calcio, fósforo, hierro, etc., un cuerpo mal alimentado, segurito que tarde o temprano se enfermará, como se enfermó el coche en plena carretera ¿verdad?

Entonces mujer; no te quejes si no haces las cosas bién y de manera consciente darte cuenta de que la vida va pasando por nuestro camino, de manera tan veloz y que nadie, absolutamente nadie, excepto tú, puedes darle el valor y el sentido que merece en tu propio existir y que nadie jamás podrá sentir por tí, lo que tú misma sientes, y puedes y debes hacer por ti, sobre todo en esos momentos, cuando sientes que algo anda mal dentro de ti. Sí así lo hicieres que Dios te lo premie, y si no lo hicieres así, que la misma vida te lo demande. ¿Estás de acuerdo?

Con mis respectos y cariño siempre para tí,
Doral.

¿Porqué no puedo olvidarlo?

¿Porqué no puedo olvidarte?

“OLVIDO”, una palabra que a todos nos duele, principalmente a las mujeres ¿porqué será?. Pues quizá sea porque implica sacar de la mente a algo o a alguien, o que nos saquen a nosotras consciente o inconcientemente ¿verdad?, pero qué curioso resulta pensar que el término “olvido” deviene de old (viejo) y vido, de visión, o sea… se olvida lo que se deja de ver por mucho tiempo, o también pudiera ser que se olvida porque no hay trato constante y tampoco es importante, no tiene mucha representatividad en nuestras vidas aquello o aquél que no forma parte de nuestro círculo habitual del cotidiano vivir.

Entonces, se puede decir que todo lo que no tiene uso, se va empolvando en la vida, el tiempo cobra su obra, sobre todo en la mente humana, si no hay ejercicio psicofísico constante, los complejos mecanismos psíquicos son como una máquina que si no se ejercita, se oxida y todo lo olvida, claro, también olvida cómo funcionar. El tiempo todo lo va dejando atrás, se trate de un objeto o de un sujeto, todo va pasando porque está en constante movimiento, así tenemos que todo pasa… ¡Todo… Hasta nosotros!

Lo anterior nos permite comprender porqué las personas de avanzada edad, tienden a olvidar las cosas y hasta a algunas personas. Pero en el aspecto contrario, tenemos elementos muy interesantes que dialogar. Cuando los esquemas mentales están en constante ejercicio, se combinan, se asocian y se optimizan para llevar información cerebral a todo el contexto orgánico. Las neuronas humanas son una chicas muy sabias, son (atómicas), chispitas vivas infinitesimalmente pequeñas, pero poderosamente inteligentes, y esa inteligencia es la que mueve el motor axonal.

El axon a su vez es un canal o ducto direccional que impulsa la energía desde el núcleo o vientre de la neurona hacia fuera. La energía poderosa viaja por ese ducto o conducto que contiene (por dentro) pequeños hilos de corriente eléctrica que buscan la salida informativa. A esos pequeños hilos, se les llama: Dendritas. Las dendritas son como pequeños tentáculos receptivos que buscan comunicarse con otros iguales, provenientes de otras neuronas del mismo cerebro, se comunican entre sí, se pasan información de neurona a neurona, se dan la mano, se complementan para trabajar en equipo, así es como funciona nuestro cerebro, a base de impulsos o chispazos eléctricos, por eso es que cuando pensamos mucho o le damos muchas vueltas al mismo asunto, terminamos con dolor de cabeza. El motor o sistema neuronal se calienta y hay que regular esa temperatura inmediatamente, o nos pondríamos en un riesgo mayor… ¿Ustedes saben lo que pasa cuando hay enajenación mental?



Pongamos un ejemplo sencillo: Una mujer profundamente enamorada y mal correspondida, busca mil soluciones en su mente sobre cómo conquistar al hombre de su vida, ejercita al mil por hora ese complejo mecanismo neuronal: “Tengo que hacer algo para llamar su atención”, “Ese hombre tiene que ser mío”, “Juro que le voy a llegar interesar como ninguna otra mujer en el mundo”, “¿Pero qué haré para conseguirlo?” y allí está la pobre mujer dándole vueltas y más vueltas a la cabeza para salirse con la suya, y tanto se le calienta el sistema nervioso en ese ejercicio mental tan desgastante, que llega a sentirse mareada, acorralada por sus propios sentimientos y pensamientos que cada vez se le enredan más y termina enajenada.

“En-ajenada” significa sentirse ajena a sí misma, se desconoce a sí misma: “Yo no soy así, ¿Porqué me estoy comportando de esta manera?”, “¿Porqué le estoy rogando a ese pelafustán que no vale nada?” “¿Porqué lo sigo esperando, si ya me demostró hasta la saciedad su marcado desinterés?”. “¿Porqué lo sigo amando a pesar de todo lo que me hizo?” Preguntas que rebotan atropellándose en las paredes del pensamiento, la mujer no razona, no carbura, no hay cordura ni centración en la realidad, ella ha entrado a habitar psicológicamente en un nivel más oscuro o profundo del inconsciente.

Un estado mental atrapante, enajenante, delirante y enfermizamente obsesivo que duele más allá de la piel. (en toda el alma decimos). En ese estado tan lamentable, no hay forma de ver las cosas con objetividad, el amor tan grande que la mujer dice sentir, la tiene despersonificada de su individualidad, extraña a todo, apasionadamente ciega, y aferrada a su ilusión, tanto que se le ha entumido la razón y se le ha encogido el corazón, su neuronas están bien conectadas en el mismo objetivo o capricho: Conseguir al precio que sea su propósito principal que es conquistar a aquél hombre que ni remotamente sospecha por todo lo que está pasando ese cerebrito femenino que lo desea tan fervientemente de noche y de día.

Aquí queda demostrada una teoría interesante, la de Sigmund Freud, (Padre del Psicoanálisis) que nos habla sobre la histeria, los deseos reprimidos, las frustraciones, la insatisfacción de las personas. Freud nos habla de que todo ese cúmulo de insatisfacciones o deseos reprimidos, son proyectados durante los sueños. Y fue precisamente en su teoría de la Interpretación de los Sueños, donde se descubre esta libre asociación de cosas y casos, cualquier experto en la materia lo sabe, y lo sabe muy bien.

Todo lo anterior responde un poco al menos a la propuesta de explicación y predicción de que sí se puede controlar el comportamiento humano y los procesos mentales, a partir, de la estructura y funcionamiento cerebral tan asociado al sistema nervioso central de las personas. Y ahora nosotras aquí mismo en nuestra casita virtual estamos conociendo esos aspectos, fundamentales de nuestra propia forma de pensar y de sentir, ya no hay excusa ni pretexto para seguirnos preguntando: ¿Porqué no puedo olvidarlo?, o ¿Porqué no puedo controlar lo que pienso o lo que siento?, ¡Claro que se puede!, afortunadamente la conducta humana es modificable, y para ello, hay explicaciones avaladas científicamente para encontrar las respuestas tan esperadas a muchas cosas, ante las cuales (hasta hoy) no sabíamos cómo actuar, o qué actitud tomar. ¿Estamos de acuerdo?

Amiga lectora: Si tienes alguna pregunta, duda o comentario que hacer respecto de este tema, todas tus opiniones serán bienvenidas.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

Prometes y prometes... ¡Y nada!

Prometes y prometes… ¡Y nada!

Si nos propusiéramos observar, nos daríamos cuenta de que existe una tendencia muy elevada a comprometerse en repetidas ocasiones, sólo por salir del paso. Las personas que padecen de este “espasmo” mentiroso, fraudulento, falso y engañador, ni cuenta se dan de que, cada vez que prometen y vuelven a prometer y no cumplen, se están devaluando como personas. ¿Qué valor puede tener la palabra de alguien que nomás promete y nunca cumple?

Es muy feo hacer promesas y no cumplirlas, ¿Entonces para qué comprometerse?. Prometer algo o comprometerse con alguien y dejar “volando” al aire suelto las promesas, son actos de deshonestidad, cobardía, apatía, cinismo y por demás un acto de completa irresponsabilidad o hasta de inmadurez demostrada no sólo en la palabra, sino en los hechos, ¿Se podría confiar en una persona así?

Las personas que suelen abaratarse de esa manera se creen muy hábiles, muy listas, muy “fregonas para todo”, se auto-engañan miserablemente y ni cuenta se dan, están atrapadas por sus hábitos, sus costumbres, sus vicios de traicionar, porque a eso también se le puede llamar: “Traición”.

Alta traición es un acto alevoso contra la soberanía y la pertenencia, se trate de un lugar, situación, sentimiento o persona, lo mismo significa infidelidad, y una persona que dolosamente es infiel con otros, por simple inducción lógica, primero lo es consigo misma: Entonces si alguien te promete amor, primero investiga si ese alguien se ama a sí mismo primero. Si alguien no te respeta, es porque no se respeta a sí mismo primero. Los hechos hablan más claro que las palabras.

¡Qué fácil!... ¡Pero qué fácil es engañar a quien se deja! ¿verdad?, falsearle con embustes disfrazando el verbo (o hablarle bonito) para clavar la estocada por la espalda y después salir huyendo como lo hacen los cobardes, ¿Pero tiene sentido vivir así? Eso es un delito, un crimen moral contra el mismo Ser humano y las leyes terrenales pocas veces se preocupan por castigar este tipo de crímenes donde dolosamente se abusa de las confianzas, se vuelven traicioneras, se matan, se asesinan sentimientos sin escrúpulos y sin piedad.

¡Alto allí; paremos por favor!... ¡Ya basta!, hagamos un alto en el camino para reflexionar aunque sea por un momento en todo ese tipo de situaciones que tanto daño causan a la integridad humana. No permitamos mujer, que alguien nos juegue el dedo en la boca, primero hay que darnos el gusto de preguntar, de investigar, de inquirir, y… ¿por qué no? hasta de dudar de todo lo que nos prometen (y nomás prometen), pero nos dejan siempre en la lista de espera.

O bien… Por favor amiga lectora, te invito a que analices de manera seria, oportuna y profundamente tus actitudes cuando prometes algo ¿Realmente prometes lo que crees que podrás cumplir, o lo haces solamente de manera económica y política? ¡Piensa!, vuélvelo a pensar y cuenta hasta 10 cuando prometas algo que no piensas cumplir.

¿Sabes por qué? Porque al mentir también te estás alejando velozmente de la verdad… ¡De tu verdad! Y que finalmente no te debes preocupar tanto por lo que entra por tu boca, sino por lo que sale de ella. Procura que sean bendiciones cargadas de asertividad, de sinceridad, de optimismo, de alegría, de esperanza, de fe y de amor, pero nunca prometas por favor, lo que tú sabes que nunca podrás cumplir y eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre
Doral.

¿Depresión en navidad?

¿Depresión en navidad?

Qué interesante resulta observar directamente y muy de cerca este fenómeno llamado: "Depresión", principalmente cuando se agudiza en vísperas de la navidad, o mejor dicho cuando se intensifican los sentimientos de soledad, añoranza, melancolía, desamparo emocional, etc. ¡Qué increíble! cuando más acompañado se está por la familia y los amigos.

Suele suceder que la navidad es una época especial para las personas depresivas, sean jóvenes o grandes de edad, que están solas o acompañadas. Al parecer esperan esta estación del año para abatirse en lamentos íntimos: "¿Para qué quiero festejar si nada tiene sentido?", "Nadie se fija en mí, ¿qué caso tiene que vaya a esa posada?", "No tengo ganas ni estusiasmo para salir a ningún lado", "Todos van a ir bien elegantes y a mí nada me queda bién", "Sólo hablo puras idioteces, siempre quedo mal", "No tengo suerte, me siento pésima", "Me planché el pelo, pero se me ve fea la caspa, tengo bien reseco el cráneo, nací defectuosa"... "¡A la fregada con todo!", "No quiero ver a nadie", "Mejor váyanse y déjenme en paz" y ¡Por Dios!... con esa mentalidad tan negada para todo y para todos ¿A quién le dan ganas de vivir o de estar con una persona así?

Resulta pues que el ambiente navideño y el invierno, por ser de días más cortos y noches más largas, con su frío inseparable que a veces cala hasta la médula de los huesos, siempre son variables o elementos propicios para que las personas depresivas le den rienda suelta a sus necias fantasías negativas desveladas:

"Esta navidad será muy triste para mí", "Otra navidad que me la pasaré sola", "Qué bonito debe ser tener una pareja con quien pasarla esta navidad, pero eso no se hizo para mí", "Yo no tengo recuerdos bonitos de ninguna navidad, ahora será igual", etc., todo indica que anticipadamente ya se están programando mentalmente para pasarla mal, y como es obvio, los resultados no serán diferentes, a menos que se tome la decisión de ser más optimista, más entusiasta, más positiva, aunque se sienta triste y sobre todo, darse cuenta que de ninguna manera tiene ningún derecho de amargarle la navidad, ni la vida a los demás.

En tales circunstacias, convendría hacer un balance, para darse cuenta que todos los seres del mundo, sólo tenemos dos cosas para esta navidad: 1.- Lo que hemos hecho y, 2.- Lo que no hemos hecho, no hay más, no le demos más vueltas al asunto por favor. ¿Para qué enfrascarse en esa realidad tan aplastante en vez de modificar nuestra conducta?. Quizá si nos diéramos cuenta de cuánto tiempo maravilloso hemos desperdiciado en lamentaciones inútiles, encierros, aislamientos, rechazos, represiones, comparaciones o competencias y abrazos con el famoso: "Si yo hubiera hecho ésto", "Si yo hubiera hecho lo otro", si yo hubiera... Si yo hubiera.... Si yo hubiera... pues sí; si hubiera sido, pero no fue y punto.

¿Qué importa por lo tanto lo que ya pasó?, el pasado ya pasó, ¡acéptalo!, el pasado está bien muerto y enterrado, no tiene regreso posible y el futuro para todos es incierto, aún no llega, aún no existe, ¿Para qué oscilar estúpidamente entre ambos polos opuestos y seguir perdiendo el tiempo miserablemente?. Lo realmente importante es el presente (es la amenaza), aquí y ahora por una poderosa razón que vamos a compartir con todas ustedes y esto es:

"No importa lo que hayamos hecho o dónde hayamos estado en el pasado, lo realmente importante es darnos cuenta aquí y ahora, en qué dirección se está desplazando nuestra vida, porque la experiencia no es lo que vivimos, sino lo que hacemos con lo que vivimos y punto", -reitero- no hay más, no le demos más vueltas al asunto por favor.

Puede parecer quizá muy duro, pasivo o indolente lo que voy a decirte: Hey... lee bién, es a tí a quien le estoy hablando de manera escrita, no hay remedio, tengo que decirtelo aquí y de esta forma, lo siento, no quiero lastimarte, pero alguien tiene que hablarte con la verdad, aunque te resulte muy dolorosa, pero quiero que sepas que más me duele a mí primero tener que hablarte así:

¿Estás deprimida hoy?... ¡Hey, hey, hey tranquila, no te preocupes!... está bién, todo está bien... No pasa nada, tienes derecho a deprimitirte y hartarte con tu depresión si eso es lo que quieres, nadie te dirá ya nada, o te pedirá o te exigirá todo lo contrario, ¡Es tu depresión! vívela y disfrútala (si puedes), pero recuerda que nadie, absolutamente nadie, nunca, jamás nadie podrá hacer por tí, todo lo que tú misma no quieras hacer primero. ¿De acuerdo?



Asi que: Lo que tengas que hacer hoy, házlo, pero házlo pronto y hazlo bien, por tí, por los tuyos, y por aquellos a quienes nunca conociste personalmente, pero que aprendieron a ser especiales en tu hermoso corazón de mujer. Sabes que puedes contar conmigo incondicionalmente siempre para todo, pero recuerda que yo tambien soy un ser humano que sufre cuando no te dejas ayudar, pudiendo hacerlo. La decisión es tuya, te pertenece, y sea ésta cual sea, quiero que sepas que vales mucho como mujer y que por siempre mereces todo mi amor y mi más profundo respeto como ser humano.

Abrazo profundo desde mi corazón al tuyo!
Doral.

Jardín de recuerdos, día de muertos en México

Aprendizajes de un duelo.

Aprendizajes de un duelo.

"No entiendo porqué sigo así, sumida en mis recuerdos, donde tu sombra y la mía, siguen reflejando las huellas (aún frescas), de un camino maravilloso del ayer, lleno de luz, de fuerza, de entendimiento, de compatibilidad de caracteres, de un constante estar juntos, sembrando palabras, miradas, caricias, sensaciones... ¡Tus labios, los míos; oh Dios... Un sueño de amor eternizado!, pero sueño al fin, que aún terminado, el alma... en mi lenta agonía, se niega a renunciar a la esperanza, tras las cortinas de mi cielo oscuro, crespón, por el dolor nublado.

No sé donde estás, pero segura estoy de que si yo acercara mis oídos a la tierra, escucharía tus pasos, ¡Los reconocería a miles de kilómetros, en la distancia geográfica!, así como las esporas del viento me traen aún el eco de tu voz y también el de tu pensamiento. Sé lo que piensas, sé lo que sientes, porque tú me enseñaste a percibirte en el baibén de mis horas grises, como si fuesen hojas, mecidas por el viento, o quizá deba decir, mecidas por el tiempo.

¡Tantas veces te dije: "Quiero verte"... ¡Sólo éso!, y efectivamente no pedía más, fui sincera contigo y lo fuí con mi propio sentir. Pero no cabe duda de que la mujer propone, y es Dios quien dispone, ¡No fue posible ya nunca más!, una lágrima y ¿porqué no? muchas más... inundaron mis ríos de soledad, donde he ido muriendo ahogada cada noche en mi llanto al recordarte, no sé hasta cuándo, ¿Cómo se puede arreglar un corazón que tiene fugas?

O tal vez lloro por mí; por esta pobre loca (piltrafa humana), con cara insensible de mofa pasiva e indolente, maquillando una sonrisa que está muy lejos de sentir ¿Qué culpa tiene todo el mundo, de lo que un ser del mundo me hizo a mí?. ¡Te amaba! y tú lo sabías, ¿Qué derecho tenías a lastimar mi corazón que era tan tuyo?

Quebraste en deslealtad todo el tronco de mi ser, mil astillas sucumbieron, destrozando mi atormentada razón, y en mil pedazos, volaste mi corazón, sé que va a pasar mucho tiempo para que yo lo pueda volver a juntar, ¡No te culpo!, su juventud te cegó, ¿Y quién soy yo para impedirlo, para juzgarte o condenarte?

No importa pues lo que pase ya ahora, o dejase de pasar mañana, yo sólo sé que algo muy grande se rompió dentro de mí, y que lo sepas o no; en nada cambia mi propia suerte, ¿Qué cosa ha de extrañarme si al mundo vine a aprender con dolor?, lecciones me diste en vida... ¡Y yo te pagué con mi honor!"

La anterior, es una carta común, arrancada de un viejo diario, guardado en girones, y pocas veces escrita, con tanto amor en la distancia, el tiempo y la eternidad. La protagonista ¿Qué importa su nombre?, pudo haber sido tu historia amiga lectora, o la de cualquier mujer, pues cabe preguntarse: ¿Cuántas mujeres del mundo, son capaces de atreverse a hacer de sus duelos, un tropiezo de enseñanza?

Aprender de un duelo significa haber aprobado exitosamente un curso de dolor, de nosotras depende repetir o nó ese curso. Estancarse en una materia es perder el tiempo miserablemente, o repetir la misma materia dos o tres veces ya es algo patológico y mejor fuese colgarse una piedra al cuello y tirarse en medio del océano.

¿Pero cómo se aprende de un duelo?, veamos:

Cuando se sufre todo es despacio, todo es más lento, pareciera que el tiempo se detiene y que la vida misma pierde todo sentido; se gira alrededor del mismo círculo vicioso: Pensar, llorar, lamentarse inútilmente y sentirse la mujer más miserable del mundo. El dolor de perder lo que más amamos, se vuelve sordo, ciego y enmudece la voz, se entorpecen los sentidos, no tienen ganas de hacer nada, los alimentos pierden el sabor, el sueño se toma sus vacaciones, o se transforman en ansiedad, melancolía, añoranza, tristeza y depresión. El alma empieza a padecer de anemia espiritual, el corazón se enferma, al grado de las lágrimas, y el consuelo no llega ni se le ve por ningún lado.

Todo pareciera que es difícil porque lo hacemos difícil, ¿Pero qué tal si lo hacemos fácil?, veamos:

Es digno reconocer que cuando se atravieza por uno o varios duelos a la vez, ni el tiempo se ha detenido, ni la vida ha perdido su sentido de vivirse. Es la actitud "negada" ante un gran dolor, lo que muchas veces impide aceptar la realidad. Algunas mujeres prefieren evadirse de esa realidad para no sufrir, otras la posponen, y otras pocas la afrontan tal como es, sin mezclar sentimientos.

Está demostrado hasta la saciedad que la costumbre es un factor que siempre estará al acecho, impidiéndo momentáneamente el avance de todo cambio que queramos hacer en el cotidiano vivir, cuando intentamos desprendernos emocionalmente de una costumbre, obviamente que aparecerá el apego reclamando sus derechos a la supervivencia y eso es normal, ¡duele despedirnos y desprendernos de algo o de alguien!, ¡Por supuesto que duele y a veces mucho!, pero...

Si hemos de ver objetivamente la esencia que caracteriza a las situaciones, o mejor dicho, ver la dimensión real de las cosas, de lo que está sucediendo y analizar detenidamente todos los factores o variantes que intervinieron o contribuyeron para que tal situación se diera así, de esa forma tan inesperada y dolorosa, nos daremos cuenta de que no hay tal gravedad en lo que nosotras creíamos que sí la había, que lo único que duele es precisamente la costumbre, el apego, la forma, la confianza y el valor que nosotras mismas pusimos en nuestra labor, o quisimos darle a esa persona, lugar, tiempo, espacio o situación vivida. Tenemos que darnos cuenta que detrás de todo eso, hay algo más...

Que lo que realmente nos duele no es la situación, persona o cosa que nos falló, sino el entusiasmo, el impulso, o mejor dicho la pulsión, la fuerza y la energía, que pusimos en la construcción de esos esquemas mentales que ahora nos están aplastando, nos están debastando en el propio desaliento, pero no pasa nada, el cielo no nos vá a aplastar con la tierra, ni nadie se va a morir porque algo o alguien nos haya fallado, e incluso no pasa nada, ante la muerte misma de un ser querido aunque nos duela hasta el tuétano de los huesos... Pensemos que por algo suceden todas las cosas, que todo tiene una causa, una razón de ser, que nada existe por casualidad sino por una causalidad, y que ni una sola hoja del árbol se mueve sin la voluntad de Dios.

Os invito pues, a que aprendamos juntas a tener más y mejor visión, más asertividad, más amplitud de criterio, más voluntad y más fe: "Nadie pertenece a nadie", ni somos pertenencia ajena de nadie, ni nos pertenece nada transitorio y pasajero a nosotras... si acaso, cada quien a la postre, se vive a sí misma. ¿Quieres amar y ser amada mujer amiga?, ama y déjate amar, pero recuerda que tú y nadie más que tú, eres la responsable de todo lo que de buena fe das, (a veces en cantidades estratosféricas sin dejar nada para tí), o te permites recibir de los demás. Cuida siempre que a tu cántaro nunca le falta el agua nueva, el agua de la alianza contigo misma y por consecuencia; con tu propia alianza eterna que por siempre le debes a Dios. Eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre.
Doral.

¡Felicidades secretarias!

¡Felicidades secretarias!

Hoy en México se celebra el día de la secretaria y anticipadamente he recibido una hermosa carta de una colega puertoriqueña, Emily: ¡Qué belleza en sus palabras de Emy!; ví como fué deshojando sus buenos deseos en cada una de tus expresiones tan perfectamente empleadas, con ese toque justo de bouquet con un aroma delicioso a rosas, y con un sentido tan alto y refinado de protocolo, no sólo para mi humilde persona, sino para todas nosotras, las mujeres que tenemos el privilegio de ser (por vocación), secretos de área, y que de cierta manera nos otorga el derecho de poseer el poder detrás del trono, ya que todas las asistentes, ejecutivas, secretarias y auxiliares administrativas, de todos los estratos federales, gubernamentales, municipales y sociales, incluyendo iniciativas publica y privada, somos unas mujeres afortunadas.

Las secretarias somos quienes conocemos a la perfección, el teje y maneje de cada empresa para la cual prestamos nuestros servicios laborales, y/o, instituciones que se convierten en nuestro segundo hogar, ya que algunas, pasamos hasta doce horas diarias en la oficina, (y aunque el día tuviera 50 horas las estaríamos rebasando porque el trabajo en una oficina no tiene fin), y no es novedad que en la misma tengamos los utencilios necesarios para nuestro uso personal ahí mismo en nuestro centro laboral, me refiero a: Cepillo dental, un sweter, una agûita de rosas, un labial extra, y unas zapatillas de piso.

No es novedad para muchas de nosotras, pasarnos la vida preparando las Salas de Juntas, revisando y amarrando las Agendas de nuestros superiores, capturando base de datos, incrementando nuestros directorios comerciales, coordinando giras de negocios, desayunos, comidas o cenas de trabajo, corriendo para tener a tiempo reservaciones de avión, hoteles y centros de negocios y/o preparar los materiales que se utilizarán en dichos eventos y archivando diariamente material histórico (que posiblemente ni volverán a ser consultados jamás), acomodando salitas de recepción, (a mi me encanta poner diariamente en la mesita de centro, la prensa del dia, revistas, y una dulcera con algunos chocolatitos discretos), revisando la cafetera los galleteros, que no nos falte ningún detalle en el arreglo de nuestro espacio laboral en la que no sólo presentamos nuestra imagen personal sino de la empresa para la cual trabajamos.

Es vital no descuidar el área de registro de la correspondencia recibida, registrar lo antes posible ese mundo de papeles para desocupar un poco nuestro escritorio, checar el toner de las impresoras, revisar si el fax aún le queda suficiente papel para recibir mensajes, revisar si está funcionando bien la grabadora de nuestros teléfonos, limpiar el scaner, inventariar y surtir la papelería del almacén... ¡uf! sacar punta a los lápices, cambiar hojas al rotafolio, verificar si la laptop y el proyector están listos, frente a la pantalla y que no falte nuestra libreta de taquigrafìa (siempre lista bajo nuestro brazo, como si fuera un fusil y nosotras vigías en época de guerra), caray y hasta checar si a nuestra engrapadora le quedan suficientes grapas y que no nos falten los post-it adheribles para tomar recaditos o anotar teléfonos al instante para después capturar en nuestra base de datos del Outlook.

En fín, son tantos los detalles que caracterizan de "excelentísima" a una buena secretaria o asistente ejecutiva con vocación, que lo es por convicción y no por imposición.

Me pasaría todo el día ennumerando los mil detalles en los que diariamente vivimos inmersas las secretarias, creo que de todo el mundo, a diferencia de algunos países éste día pasa desapercibido para muchas compañeras nuestras que viven en la más completa oscuridad y olvido, no así en algunos centros laborales, que hasta se reciben flores.

Aquí en México el Día de la secretaria y de las asistentes ejecutivas (21 de julio), se acostumbra en todas (o casi todas), las empresas, llevar a comer a las chicas a un buen restaurante, algunas reciben muy hermosos regalos o reconocimientos de sus superiores, pero no así las secretarias que trabajan para el ámbito gubernamental que precisamente este dia coincide con su período vacacional de verano, y pues... obvio el abrazo y la felicitación, esperará guardado en sus cajones de escritorio hasta su regreso.

Salud y saludos,
amigas secretarias, pásensela súper.

Doral.

¿Porqué duelen tanto los apegos?

¿Porqué duelen tanto los apegos?

En el plano terrenal, los apegos se consideran una causa, derivada de los sentimientos, algo de lo más normal, y lo es... cuando el sentido de las cosas para nosotros los seres humanos, es solamente vivir de la apariencia, de lo superficial, de lo que solamente se puede ver, oir y tocar, olvidándonos que hay algo más que la figura y el figurar, sino el SER mismo, la esencia de las personas y las cosas.

El ser humano en general, se siente más contento, más a gusto y más feliz entre más apegado viva a algo o a alguien, pero cuando ese algo o ese alguien le falla o le falta, se siente suspendido entre el cielo y el infierno, sin nada ni nadie de donde "agarrarse", se siente a la deriva de las circunstancias, ha perdido el sentido, el rumbo y la razón de vivir y con justa razón, siente que le falta algo, que le falta el aire, que se asfixia y se siente morir.

Y qué curioso resulta esto de que nadie quiere soltar lo que tiene y que considera tan suyo, tan de su pertenencia y tan eterno. Los cambios resultan algo desagradables, molestos y tan preocupantes, por eso nadie quiere hacer cambios en su vida. Todos desean continuar siempre apegados a su mismo trabajo, a su misma casa, a su mismo país, a su misma raza, a su misma cama, a su mismo sitio donde comer y ver televisión, y pobre de aquél que se atreva a quitarle su silla, que mínimamente saldrá con un buen coscorrón en la cabeza: "Quítate de alli, ese es mi lugar".... ¡Su lugar!, sí; seguro... como si hubiera nacido con él y como si al morir fuera a llevarse su querido lugar que no quiere que nadie se lo gane ni se lo toque siquiera.

La gente de hábitos tan comunes, tan cotidianos y tan "normales" como éste, se vuelve celosa de sus cosas materiales, apegadamente exagerada y egoista de cierta manera porque no desea compartir, ni aceptar ni entender que todo... todo lo que tenemos en esta vida es prestado por un corto tiempo: Los padres, los hijos, los hermanos, las parejas, el trabajo, el hogar, los amigos. Cuando llegamos a este mundo, no traíamos ni un triste alfiler, y cuando nos toque regresar tampoco nos llevaremos nada... ¡Absolutamente nada!, ni siquiera el aire que respiramos. ¿Entonces para qué apegarnos tanto a las personas y a las cosas materiales?

El ser humano no es sólo materia. El ser humano está constituido de tres elementos básicos: Cuerpo, mente y espíritu, condensados en lo que conocemos como: MATERIA Y ENERGÍA. La materia no podría existir sin el espiritu (que es la vida), ni la vida podría manifestarse sin un cuerpo físico donde habitar, sea del reino que sea, la naturaleza tiene cuatro reinos: El mineral, el vegetal, el animal y el humano. Todos conocemos cómo funciona el reino humano y el cuerpo físico, algunos conocen cómo trabaja la mente, pero nadie conoce ni le interesa saber cómo es, o qué es el espíritu o el alma.

Nos preocupamos demasiado por darle de comer al cuerpo físico, por satisfacer todas sus necesidades fisiológicas, por asearlo, por vestirlo, por decorarlo para que se vea bién ante los demás, pero nadie cuida su mente ni le interesa a nadie cultivar pensamientos positivos, mucho menos sentimientos elevados que son alimentos de alto voltaje para el alma.

Entonces, es importante señalar aquí y ahora que las personas que sólo se dedican a rendirle culto al cuerpo físico olvidándose de que también el alma necesita alimento, irremediablemente (tarde o temprano), se convertirá en un cadáver viviente. Camina y se mueve por este mundo, cumple con sus compromisos de ser humano, pero lo hace como un robot... es decir, estando muerto por dentro. El alma se fatiga por falta de alimento, se enferma al no obtener alimento, esas personas vacías tienen una alma sí; pero una alma que padece de una gran anemia espiritual, sufren pues, por cosas que no tienen la menor importancia, son frágiles y quebradizas, se apegan a las cosas y a las personas como si fueran su única tablita de salvación, y por sí mismas, se sienten sin fuerza, sin belleza y sin ningún valor. Son las personas que tienen su autoestima tirada por todos los suelos.

¿Cómo no va a sufrir una mujer (por ejemplo), que ha puesto toda su fe, su esperanza , sus ideales y su vida en el hombre de sus sueños? y resulta que el hombre de sus sueños, tiene puestos sus ojos y sueños en otra mujer, en otro robot con faldas y labios pintados que no es la mujer que se está muriendo por él. ¿Se han fijado en esto amigas queridas?. Hay mujeres que se pasan toda una vida esperando que aquel ingrato cambie, se harte de la otra mujer y regrese atrás, siguen apegadas a su ideal de hombre, apegadas a su capricho disfrazado de amor, que les va doliendo más allá de la piel.

Y la verdad de todo esto mis caras lectoras, es que el amor no tiene por qué doler ni tiene porqué apegarse ni sujetarse a nada ni a nadie, o dejaría de ser amor. El amor y sus sentimientos son como un hermoso pájaro de albo plumaje que no se sujeta ni se enclaustra a nada ni a nadie, porque cuando se encierra en una jaula, es como si se encerrara en una olla de presión, se pondría triste, no cantaría, no podría mover sus alas, yacería (tarde o temprano), en su propio sopor... ¡Suéltalo, déjalo ir! no lo apegues a ti, no te apegues a él!, sea el amor de tu hijo, de tu esposo, de tu hermano, de tu amigo, de tu jefe o de tu vecino... ¡Desátalo, déjalo libre!, ¿Qué importan los lazos afectivos de que se trate si son lazos que te duelen porque te estás sujetando tan fuerte de ellos que estás asfixiando al otro?

No tienes ninguna necesidad de sufrir por apegarte a otra persona, cosa, espacio o lugar, recuerda que tú eres único(a), e irremplazable, tú eres tu propia belleza, tu propio valor y tu propio espacio, sin importar el lugar, ni el tiempo donde te encuentres... ¡Gózate de ser tú para tí mismo(a)!...¡Tú eres tú, y eres importante para Dios!, sé inmortal sobre el tapete de tu existencia, dejando atrás todas tus huellas, deja que ellas hablen por ti, todo lo que has hecho en esta vida, tú sigue construyendo la sombra bendita de tus pasos que a la postre te harán vivirte a tí mismo(a), sin sufrimientos, ni martirios, ni pesares, ni dolores por haber atado a otros a la piel de tus sentimientos... ¡Déjalos ser, y sigue siendo tú mismo(a)!.... ¡Suelta los apegos, atrévete a conquistar tu propio espacio, y aprende a vivir en paz!

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

¿Eres una mujer amante de los animales?

¿Eres una mujer amante de los animales?

Todo parece indicar que la mujer se ha especializado en materia de afectos, y para muestra tenemos un botón: Ella (la mujer), con su carismática ternura, ha incursionado en ámbitos insospechados y relacionados con el reino animal, aprendiendo a comunicarse con su mascota, o mascotas preferidas, a través del lenguaje más delicado, más sublime y más inefable: Su amor por los animales.

No es extraño que en cada hogar del mundo donde hay una gran mujer, no sólo reina la armonía familiar a través de la comunicación con su señor esposo, con los hijos, con los suegros, con los cuñados, con los hermanos, con los primos, etc. Allí hay un miembro (o dos, o tres), más de la familia que se integran a diario al convivio con todos, y esos son: El perro, el gato, el loro, los peces, las tortugas, los conejos, los puerquitos, los pollos y ganzos, los ratones hámsters, y algunos más exóticos como los venados, los caballos, las ardillas, las iguanas verdes, y hasta serpientes no venenosas, huy... ¡En gustos se rompe el género!

Pero para la mayoría de los niños de todas las edades, su predilección especial la tienen enfocada hacia los perros, y vaya que existe una increíble variedad de razas finas y no tan finas (cruzados les llaman), que por su tamaño y peso definirán por sí mismos su destino. En algunos hogares los prefieren grandes, adustos, imponentes como los de raza pastor alemán, los bulldogs, o los boxer, son fuertes, inteligentes, briosos, nobles y hermosos.

Otros en cambio los prefieren pequeños como los de raza chihuahua que son una miniatura en ternuritas... ¡Caben hasta en los bolsos de las damas que se los llevan de compras!, también los perritos pekineses, los bichón maltés que sólo llegan a medir de 20 a 25 centímetros y su peso no excede de 3 a 4 kilos, especiales para vivir en apartamentos familiares, porque son muy tranquilos y cariñosos, un compañero inseparable de juegos para los hijos.

Pero otras mujeres no quieren perros en su casa, ellas prefieren a los gatos y si son querendones mucho mejor. El gato por naturaleza es muy mimoso, muy regalón, se chiquea, se ñoñea solo con todo y con todos, no da lata porque su hobbie principal es llevarse dormido todo el santo día y si se les educa a que haga sus necesidades fisiológicas fuera de casa, sería lo ideal.

La mujer generalmente es la que se encarga de cuidar a las mascotas del hogar, se preocupa por desparasitarlas, vitaminarlas y alimentarlas adecuadamente. A los chicos desafortunadamente no les gusta mucho encargarse de estos menesteres ni hacerse responsables de su adorado tormento que por poco habla como ser humano cuando quiere pedirle algo a su amo, pero su amo tiene a veces la mente tan ocupada en otras cosas que ni caso le hace al pobre perro o al gato que mejor se echan en el suelo a ver la televisión resignadamente.

En el caso de las peceras o las tortugueras, es lo mismo, la peor parte le toca a la mujer, cambiar de agua, lavar el depósito de cristal, ponerles el oxígeno y darles su alimento a los peces. Los niños sólo los disfrutan no dan para gran cosa, pero a las tortugas las traen por toda la casa y a veces hasta se les olvida dónde las dejaron y los pobres animalitos tienen que salir a campo traviesa y muy de prisa porque el hambre o la sed llama.

Y comentando ésto, me viene a la memoria aquí y ahora, la tortuga de una buena amiga (ah, era tortugo, no tarugo, jaja se llamaba Héctor), que se le perdió por su departamento, no aparecía por ningún lado y todos preocupados lo buscaban por todos lados: En la sala, en las recámaras, en la cocina, en los muebles y hasta abajo de la lavadora, y como al mes apareció la bendita tortuga (o tortugo) más grande y linda(o) que nunca, quién sabe cómo le haría para alimentarse y saciar su sed, seguramente se alimentó de insectos y por las noches salía a buscar agua para beber.

Entonces amigas queridas, no es tan pesado el trabajo que se realiza cuando se hace uno cargo de atender a una mascota, cualquiera que sea, comparado con la gran alegría y satisfacción de ver nuestro deber cumplido: Hacer felices a los nuestros y dicho sea de paso, enseñarles a amar y a proteger a los animales (nuestros hermanos menores), que aquí entre nos... hay algunos más humanos que los mismos humanos y que me perdonen los humanos. Eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

¿Cómo es el amor de una mujer?

¿Cómo es el amor de una mujer?

Me supongo que por alguna poderosa razón, el ser humano de nuestro mundo, establece códigos y códices para etiquetar con gala y pompa cada motivo de su vida o cada ocasión cualquiera que sea, siempre, dependiendo de qué tan representativa sea para cada cual. Por ejemplo en el caso de las mujeres, la forma que tenemos la mujeres para expresar nuestro amor. Nosotras no tenemos que esperar a que se llegue el 14 de febrero de cada año, para hacer nuestras demostraciones de cariño, ¡no, para nada!, nosotras las mujeres expresamos nuestro cariño todo el año completo.

Pero es difícil coincibir por qué, o por quién fue seleccionado un sólo día del año para celebrar y rendir honor a un sentimiento tan hidalgo, coloso y guerrero como es ese álito o soplo divino llamado: "Amor", que emanado de la mujer, se convierte en un trono, un dominio de la vida que se manifiesta en cada latido de nuestro corazón, en cada inhalación y exhalación, en cada sístole y diástole de la existencia femenina, se manifiesta en cada flujo y reflujo de todo movimiento femenino, de la vida universal misma que la mujer ha inventado dentro de su ser para extender su cariño hacia todos los límites de su ser.

No lo entiende la gente, que no es para vivirse y celebrarse unas horas al año solamente, sino para sentirse en el tiempo y mas allá del tiempo que ha sido nuestro, desde la eternidad, fuera de toda concepción, fuera de toda lógica, fuera de toda tesis y antítesis, porque el Amor es en si mismo: La Síntesis del Conocimiento Universal mas divino, es la vida, es conciencia, e in-con-dicionalidad, es comprensión creadora, es luz, fuerza, esperanza, y fe, es…EL ES… y …EL ES EL….lo que es, lo que siempre ha sido y lo que siempre será. Sin fechas especiales, sin etiquetas, ni títulos ni cartones, y quien sabe darlo de esa manera tan exclusiva e incondicional, es la mujer.

El Amor que siente la mujer por todo y por todos los que le rodean, es como un pájaro de albo plumaje que planea majestuoso, es libre y autónomo en pos de su propio latido, la mujer no dosifica ni lo cosifica, no lo parcela ni lo encarcela, no lo claustra, no lo sujeta a nada, ni a nadie, o lo asfixiaría, no movería sus alas, no cantaría, y moriría en su propio sopor.

El amor que siente la mujer de nuestro mundo, es como la fresca risa de un niño, con coraza de inocencia y candor, se nutre de su mas elevada y fantástica imaginación que es comprensiva y creadora, teniendo como único escudo de protección, a la más excelsa y pura ternura que desarma a cualquiera, enaltece y se convierte en antídoto…contra el amor no lo hay…¿De qué otra forma se puede reaccionar ante el amor, sino con amor mismo?

¡Salve!... Oh Dios…. Al Amor en su máxima expresión… -Sí…El amor mismo que irrada toda mujer, por tratarse del ingrediente de más exquisito sabor y de más alto y refinado protocolo, sencillo y sincero chackty potencial en el platillo principal que es: El banquete de la creación y la vida en todas sus manifestaciones: Una hermosa voz, una dulce sonrisa, música, poesía, filosofía, ciencia, arte y mística como pilares principales de toda evolución nutriente y crecimiento en su humilde corazón de la mujer que ha aprendido amar y que al hacerlo, la mayoría de las veces, no espera reciprocidad, más que la dicha enorme de darse entera en cuerpo, alma, sentimiento y razón. ¿Para qué esperar mejor correspondencia?

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

Necesidades de Mujer.

Necesidades de Mujer.

Algunos investigadores del área de humanidades, aseguran que el cuerpo de la mujer es como un templo viviente porque ella posee un útero que es donde la madre natura y Dios, gestan la luz, la sabiduría y la vida. Por estas razones, la mujer es considerada como toda una institución divinizada: La que crea, la que gesta, la que enseña, la que guía, la que ama, la que tolera, la que perdona y se entrega desinteresadamente en cuerpo, alma, sentimiento y razón.

Ella, la musa bonita de este mundo, la que todos quisieran poseer para sí, la protectora, la tierna, la sublime, serena y callada, la dama que sabe ser ¡Una real hembra, excelentísima madre y una gran mujer! también tiene sus propósitos bien definidos, sus aspiraciones, sus sueños y sus intereses muy particulares, pero yo me pregunto: ¿El hombre toma en cuenta las necesidades primordiales y secundarias que tiene la mujer como ser humano? ¿Las conoce realmente? ¿Está enterado de la magnitud y alcance de todo lo que la mujer sacrifica para "Ser" de y para otros primero?

En todas o casi todas las culturas del mundo, se acostumbra ver y tomar a la mujer como un objeto propiedad del hombre, sea ella la esposa, la amante, la concubina, la novia, la hermana, la prima, la amiguita, etc. De alguna manera los hombres (hay excepciones), sienten a la mujer como un refugio "seguro", más que como un complemento de sus vidas.

En ese marco, la mujer se acostumbra a ser tratada como una "cosa necesaria" y siente la demanda tan sentida casi como una responsabilidad o un compromiso. Esos aires de necesidad muy grande de protección y amparo que el hombre le transmite, es precisamente el elemento que a la mujer la hace madurar a veces de golpe. Sus brazos amorosos (con todo y manos), son el refugio más seguro en este mundo para él y ella lo sabe. Él se refugia en su regazo como si fuera un niño y a tal grado se mima en su pecho, la acaricia, la besa, la huele, cierra sus ojos y se siente soñado, seguro, protegido, amparado y por supuesto... ¡Muy amado!

Es realmente hermoso saber que existen mujeres tan dispuestas y capacitadas para amar de tal manera en este mundo, heroínas y amazonas guerreras, preparadas para cualquier desvelo, o cualquier desventura, pero...

Vuelvo a preguntar: ¿Conocen acaso esos hombres enfermos de apego y tan dependientes de su mujer las necesidades que ella tiene como ser humano?

Mujeres hay que disfrutan (es cierto) dar cariño, protección y amparo, ese rico calorcito amoroso de la madre, la compañía y el consuelo que brinda la esposa, la ternura y las bromas de la hermanita traviesa, las complicidades de la prima o la amiga... ¡El hombre tambien las disfruta!, pero el hombre no sabe abrir los brazos para dar consuelo a la madre cuando está triste, o a la esposa cuando está cansada, o a la hermana cuando le hirieron el corazón, etc. ¡La mujer se aguanta sus penas!, y el hombre no. El hombre tiene dos caminos: Los brazos de la mujer, o la cantina, que después de todo... ¡esa tambien es mujer!

Con mis respetos y cariño siempre,

Doral.

Mensaje Especial 2010

Mensaje Especial 2010

Amigas queridas:

Ya estamos a 3 de Enero, un momento que quizá a algunas de nosotras nos sigue hiriendo y nos duele: El de haber tenido que despedirnos y desprendernos de un año más en las esferas del tiempo y porque con él se llevó quizá lo más querido, las personas que significaron tanto en nuestras vidas, las cosas que pudimos haber hecho y no hicimos, las oportunidades que dejamos pasar, los respiros del alma que hoy nos ahogan.

El haber visto acumulado esa última noche de fin de año, tantas nostalgias, añoranzas y recuerdos de momentos vividos durante 365 días continuados y pues, ¿qué hacer? decir: “Adiós y gracias 2009″. Un momento que la humanidad entera quisiera abrazar y retener. Un momento en que se cierra el último capítulo de este libro, y que como las uvas del tiempo, se nos va para siempre. Vimos las maletas en la puerta, el reloj de arena se vació inclemente una vez más para despedirse y desprenderse de este galante caballero que nos dejó y entró en reposo para ir en pos de los dulces sueños de la inmortalidad.

¡Se puso su pijama y se fue a descansar en los brazos de su amada e inseparable compañera: La eternidad, pero no se fue del todo, él se quedó en nuestros corazones, y en los registros akáshicos de la naturaleza. Se quedó en la esperanza de un nuevo retoñar, y una nueva etapa llena de promesas en nuestras vidas, un nuevo motivo para continuar la labor que se ha quedado inconclusa, o suspendida entre el cielo y el infierno, sin saber qué hacer, ni a dónde ir, ni cómo funcionar.

Las mujeres románticas y soñadoras en especial, nos sentimos como novias blancas vestidas de tul ilusión y corona de azares, firmes y dispuestas ante la puerta de la iglesia (la existencia), listas para recibir al nuevo compañero llamado: “2010″ (ay, hasta su nombre eriza la piel), que ha de acompañarnos durante todo el trayecto que dure su vida, y del cual deberemos aprender a amarlo y respetarlo todos los días de su vida o hasta que la muerte nos separe.

Es inevitable contener el río de lágrimas y el cúmulo de recuerdos que se cruzan y revolotean aún como pájaros nocturnos, golpeando las paredes de la mente buscando una salida, principalmente cuando se acercaron las 12 de la noche, ¿verdad? se nos encogió el corazón. Las uvas estaban listas, la sidra o la champaña servida en las copas esperando esas doce campanadas para realizar el ritual de brindis, los niños en la calle tronando sus cohetes, o quemando sus luces de bengala, la mamá corriendo a la cocina que no se le quemara la cena, el teléfono inoportuno repiqueteando insistentemente: “Hola amiga quise ser la primera en felicitarte” -Yo también gracias, qué bueno que te acordarse mi chula, nos hablamos mañana, ahora debo colgar los invitados me esperan, besitos, bye-

Saber que faltaban unos minutos apenas para despedir y desprenderte de tu año viejo, y lo único que se te ocurrió hacer fue meterte al baño y mirarte al espejo, el rímel se te corrió por las mejillas, te cubriste el rostro con las manos y lloraste, volviste a llorar amargamente añorando como nunca lo que más te hizo feliz o desgraciada durante ese año, los recuerdos te pesaron como fardo abrumador sobre la espalda y deseaste tomar (tú también) el teléfono y llamar a ese alguien especial que está lejos -Imposible, las cosas terminaron mal, pero lo sigues amando y deseabas abrazarlo primero a él que a todos- ¡no pudo ser! sólo emitiste un hermoso y el más dulce pensamiento salido de lo más hondo de tu ser, montado en las alas de un suspiro: “Feliz año mi amor, donde quiera que te encuentres”

¿Qué remedio? sólo faltaba un par de minutos… ¡Y el 2009 terminaría para siempre! tenías que reunirte con los tuyos, no tenías otra opción mujer de luz, más que aceptar la realidad del tiempo ante tus pies aquí y ahora tal como está y darle gracias a Dios por lo que tienes, y por lo que no tienes también. ¿Te fue mal este año?, no te preocupes por favor… ¡Ya vendrán años mejores!

¡No llores más mujer!, no empieces tu nuevo año con lágrimas en tu rostro, hermosea con una sonrisa, con un suspiro lleno de fe, de sol, de esperanza, de alegría y de luz, para que atraigas las buenas vibraciones que te rodean en todo lo que ves, en todo lo hueles, en todo lo que respiras, en todo lo que tocas, en todo lo que escuchas, en todo lo que saboreas, en todo lo que tienes y es tuyo porque es lo único que te pertenece.

Por lo tanto y ya para concluir, despídete y despréndete con mucha fuerza y madurez, con mucha entereza y harta confianza en ti misma… ¡Déjalo ir!, déjalo dormir para siempre, pero sobre todo mujer, piensa en Dios y quédate con el corazón en paz.

¡Feliz año 2010 mis corazonas de luz guerreras que me han escrito a mi correo personal!, sorry no he podido responder personificadamente pero hoy me concentro aquí y ahora para responder a todas con todo mi cariño y respeto.

Siempre con ustedes,

Doral.