sábado, 30 de abril de 2011

¡Todo por servir, se acaba!



¡Todo por servir, se acaba!


Muchas veces nos preguntamos porqué se tienen que terminar las mejores cosas de la vida, o porqué se tienen que ir de nuestra vida las personas que más amamos, las que más cercanas tuvimos y con las que compartimos todo, o casi todas nuestras cosas y nuestra vida. Las cosas se terminan por que tienen que terminarse, todo principio tiene un fin, nada es para siempre, ni un objeto ni una persona, y a veces ni siquiera los sentimientos son para siempre. Todo cambia, el paso del tiempo no perdona nada.

Tu familia te puede perdonar que hayas olvidado el cumpleaños de la abuela o de la tía, te pueden perdonar que no hayas asistido a una reunión de amigos, se te pueden exonerar descuidos y faltas en tu trabajo, y tu ser amado te puede perdonar un mal rato, una rabieta, o un maltrato, se te puede perdonar porque no eres una persona perfecta, te puede perdonar Dios tus pecados... ¡Pero la naturaleza no te perdona jamás nada!, tarde o temprano te pasa a cobro la factura exacta y hasta con impuestos incluídos por todo lo vivido sobre su suelo. ¿Cómo sucede ésto? veamos:

Ser humano que nace en este mundo, está sujeto a las leyes de la gravedad, le guste o no; desde que emerge del vientre materno, ya está llorando porque le molesta la luz en sus ojos, ya abandonó la comodidad del vientre materno, donde recibía todos los suministros gratis para crecer, para vivir, y pasados los nueve meses, ya está listo para respirar por sí sólo, ya no tiene que depender para todo de la madre y no le queda otro remedio más que empujar hacia la salida porque la naturaleza misma ya se le está exigiendo independencia, y la pobre madre también, que ya no puede ni caminar, ni dormir, ni estar sentada, ni nada, debido al peso tan grande que carga en su barriga.

El niño o la niña por fin nace, lo primero que hace es aprender a respirar y a conocer la luz. Sus pulmones reciben el aire y su cerebro el oxígeno directamente por su propia cuenta, ¡Y corre tiempo!, es allí donde la Ley de la gravedad empieza su faena existencial. Algunos científicos importantes han estudiado seriamente esta Ley, tales como Isaac Newton, Albert Einstein, y otros, concluyendo con algunas teorías que el hombre terrenal no entiende pero que experimenta sin saber ni cómo, pero que inexorablemente está asociado a otras leyes como las de Evolución e Involución. ¿Para qué sirve la Ley de la gravedad entonces?. Este fenómeno sirve para darnos cuenta de que todo lo que sube, inexplicablemente tiende a caer por la atracción y la acción del tiempo, me explico:

Si el bebé nace con su piel tan hermosamente limpia, dulce y tierna, la acción del aire, del sol, de las sales de la tierra y del agua, van cambiando las características moleculares en su sistema metabólico. La interacción y el lenguaje se encargan de formar esquemas mentales que a su vez son causa y origen de su cultura y la sociedad en que vive. Los sistemas de creencias, hábitos, costumbres, alimentación y estilo de vida (entre otros), juegan un papel importante frente a los estragos que suelen causar los elementos naturales, pero que sin embargo, sin ellos, el ser humano no podría existir.

En base a todo lo anterior, aquí y ahora cabe señalar que el Dr. Albert Einstein también dijo que no todo era absoluto, que también existía la Relatividad, entonces, es muy obvio que si al nacer tenemos a nuestra disposición y a nuestro favor todos esos elementos de manera gratis y de forma regalada, ¿porqué no vamos a aprovecharlos, verdad?, pero... ¡Cuidado!, si sabemos que abusar de la comida (por ejemplo) o comer inadecuadamente me conduce a la gordura y a adquirir enfermedades como la Diabetes Mellitus o la Hipertensión, ¿No vamos a cuidarnos?, o si sabemos que el sol quema fuerte nuestra piel, la despigmenta y ocasiona cánceres prematuros, ¿No vamos a tomar precauciones?, y el mismo aire que nos llevamos a nuestros pulmones, ¿Cuidamos que no esté contaminado por el humo del cigarrillo, el olor a asfalto u otros contaminantes?

Y luego nos quejamos miserablemente; ¿Porqué me estoy poniendo así, si yo no soy tan vieja? "La piel se me está manchando mucho", "Tengo mucha resequedad" "Ya tengo unas cuantas canas en el pelo", "Ya padezco dolores de espalda, o de rodillas o en los hombros", "Mi visita mensual me trae loca, me baja hasta dos veces al mes", "Estoy toda defectuosa", ¿Qué me está pasando Dios mío?... ¿Qué te está pasando?, ¿Deveras quieres saberlo? Amiga querida aquí te dejo la respuesta.

Y ya para terminar, te invito a la más profunda de todas las reflexiones, ya que sabes que te encuentras frente a dos caminos en tu vida: En el primer camino encontrarás todo lo que has hecho en esta vida, y en el segundo camino encontrarás, todo lo que no has hecho por tí en esta vida, de tí depende por cuál de los dos caminos seguir, es libre y muy tuya la decisión, y sea cual sea esta decisión, recuerda que vales mucho, y que por siempre mereces todo el amor y todo el respeto del mundo, por el simple hecho de haber nacido mujer. Eso es todo.

Hasta la próxima amigas,
Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

miércoles, 27 de abril de 2011

Dime qué haces y te diré quién eres.



Dime qué haces y te diré quién eres.


Hay un dicho muy famoso y conocido que reza por allí y que dice: “Eres lo que reflejas en tus gestiones de vida” ¿Qué significa esto?. Pues indica que simple y sencillamente nadie puede expresar ni reflejar íntimamente lo que no es, a menos que se haya convertido en un(a) experto(a) de la falsedad y de la mentira. Es muy fácil tener una actuación bonita frente a los demás, cambiar de máscaras y engañarlos, ¿pero se podrá engañar acaso una(o) a sí misma(o)?

Engañarse uno a sí mismo primero sin embargo, se ha puesto muy de moda en todas, o casi todas las cosas triviales de este mundo. De pronto alguien quiere demostrar lo que no es o no siente por sobresalir, por figurar y buscar aceptación social, y en ello se le va una buena dosis de su tiempo y una gran cantidad de energía, le interesa mucho aparecer ante los demás como el o la mártir, el o la santa, la sacrificada, la sufrida, la aguantadora, la nobleza caminando en silla de ruedas… ¡Y cuidado porque hasta se puede tropezar… y ni cuenta te das!

¿Cómo saber quiénes somos en realidad tal cual somos? pero así, francamente, sin fingimientos, sin mostrar nuestra mejor cara para impresionar, siendo auténticos y completamente asertivos, espontáneos, es fácil saberlo o reconocerlo, sólo hay que asomarnos hacia sí mismos en la intimidad de nuestro hogar, donde supuestamente nadie te mira:

¿Te encuentras sola en tu casa?, obsérvate ¿qué haces y cómo lo haces?. Un ejemplo: Estás en tu sala y te avientas en el mueble de la sala a ver televisión con tu cocacolona de dos litros y tus dos panes tamaño familiar y a atrancarte de lo lindo, ah, pero a media faena comelona, se te antojó un pedazo grandote de queso y allá vas para tu refrigerador, y de paso te llevas todo el chorizo con huevo que sobró del desayuno…¡Y sin recalentar te lo retacas completo!, total que nadie te está viendo ¿verdad?

¿O qué pasa cuando te pones a cocinar y con la prisa que tienes por terminar, se te hace tarde caminar hasta el fregadero para lavar los jitomates, y así insufacto los metes a la licuadora… ¡Total que nadie te está viendo, ¿verdad?!, pero lo más chistoso es que a veces también estás picando la cebolla, las calabacitas, las papas y zanahorias… ¡Estás apurada, ya lo sé!, se te cayeron dos trozos al suelo, y así directo del suelo, los avientas al caldo hirviendo… y hasta aprovechaste para probar el caldo con la cuchara de revolver, directamente a tu boca…¡Total que nadie te está viendo, ¿verdad?!

¡Esa eres tú!, esa soy yo, esa es ella, la que frente a los suyos o los otros proyecta una cara, pero atrás usa la otra, la más cómoda, la que consigo misma no tiene inhibiciones, poses ni maquillaje, la holgazana cínica y descarada, la que viste sus pudores tal cual es... a tus anchas cuando está a solas y la que disfruta los olores de sus pe...rfúmenes más íntimos (gases, sudores, fluídos, toxinas etc.), que a veces huelen tan mal, pero que descansa el animal ¿verdad?, la que se rasca todo y hasta la cola con más libertad porque nadie le puede ver, ¿Pero y qué tal si alguien te pudiera ver tal cual eres cuando estás a solas? ¡Seguro te horrorizarías!

¿Y todavía encima preguntas, quién soy yo realmente?, mírate en un espejo, mírate fíjamente sin pestañear, y mira lo que el espejo te muestra, ¡Míralo bién! porque no eres más que quien quieres ver y ser... El espejo jamás mentiría te lo aseguro. ¿Sientes morirte de rabia y de verguenza en este momento que me lees?, hey... tranquila(o), relájate, no todo está perdido, pediste que te hablara de este tema y no hago otra cosa más que complacerte. ¿No era lo que tú esperabas? Lo siento, ¿Qué esperabas? ¿Que yo también me convirtiera en tu cómplice?, en verdad lo siento, pero si vuelves a preguntar, volveré a responderte: Dime qué haces cuando estás a solas, y te diré nuevamente quién eres. ¿Aceptas el reto de cambiar? ¡Atrévete a ser en privado como eres en público! ¿Qué te cuesta?

Por un mundo psicológico mejor,
Doral.


p.d. Este tema me fue solicitado amablemente hace 8 meses por "Avenita triste", de Guatemala, a quien le agradezco profundamente su paciencia por tanta espera.

jueves, 21 de abril de 2011

¡Bendito seas por siempre Señor!







¡Bendito seas por siempre Señor!


Cuánto recuerdo a mis padres en semana santa, recordar de nuevo los recuerdos, es revivir con suprema devoción mis primeros tres o cuatro años de vida, cuando todas las mañanas al aclarear al alba, serían las 5:30 a.m. en punto, lo primero que hacía era levantarme emocionada de mi cama, para salir como venadita veloz y corriendo hacia la casa de mis abuelos, subirme a un frondoso árbol de ciruelo para ver salir los primeros rayos de sol, no había espectáculo más maravilloso para mí y lo disfrutaba enormemente.

Pensaba en mi mente infantil, que los rayos del sol, eran los caminos para llegar a Dios, no podía perderme aquel espectáculo tan maravilloso de ver al astro rey radiante, glorioso, magestuoso asomándose por la colina o colándose por las copas de los árboles.

Y preguntaba a mamá y a la abuela: Quién era Dios, dónde estaba para poder conocerlo, para poder amarlo y sentirlo. Ellas me contestaban que DIOS vivía en mi corazón, pero aquella respuesta me era insuficiente, yo quería mayores explicaciones, respuestas que poco a poco fueron llegando conforme fui creciendo.

Llegaba semana santa y con ella las más hermosas tradiciones familiares. Había que ayudar a mamá a preparar anticipadamente la comida para los tres últimos días mayores (miércoles, jueves y viernes santo). Aún me llega a través del tiempo, el olor al pan sin levadura, los tamales, la capirotada, frituras de maíz, coricos y pinturitas, el arroz mexicano, el agua bendita de tamarindo fermentado endulzada con miel de abejas, y las ramas verdes que olian tan rico con florecitas de manzanilla en un jarrón.

Con tanta alegría recolectábamos limones frescos del huerto de mi abuelo, jitomates, chiles anchos y cebollita verde. Más tarde ibamos todos a traer la fruta: Papaya, naranjas, sandía, limas, mangos y cacahuates. Mis padres juntaban todos los huevos frescos del gallinero. El abuelo ordeñaba sus dos cabras en el corral y todos tomábamos la leche tibia, recién ordeñada, así natural, sin hervir, qué suculento manjar, hasta espuma se nos quedaba en la boca.

La alacena estaba lista para recibir la semana santa. El miércoles justo a las 12 en punto de medio día, empezaba el ritual familiar. Todos reunidos en un pequeño altarcito familiar renovábamos los votos de amor a JESUS el CRISTO en nuestros corazones.

El abuelo con profundo recogimiento espiritual, encendía las velas que permanecerían vivas y encendidas hasta el sábado de gloria. La abuela nos enseñaba que teníamos que permanecer en el más absoluto silencio posible durante ésos días santos en que todo en casa era oración y música celestial que se escuchaba por la radio del pueblo.

Nadie podía hacer nada, las labores domésticas habían de esperar, cada uno de nosotros recogía su plato y sus cosas, haciendo el más posible ayuno de verbo. Mi madre guardaba su costurero porque decía que cada puntada que le diera con la aguja a su costura, era como clavársela en la espalda al Señor. Mi padre permanecía todo el tiempo a nuestro lado, auxiliando a sus doce hijos en sus más elementales necesidades.

"Sus doce pequeños apostoles, nos decía él",

Yo, la mayor de todos los hijos...ayudaba a mi padre a lavar los pies a mis hermanos en señal de rememoración de la "Ceremonia de lavatorio de pies de los 12 apostoles del Señor", mi abuela encendía el incienso de rajitas de canela desmenuzadas en un carbón al rojo vivo en una pequeña charolita de metal. Mi madre extendía los manteles color púrpura para secarnos los pies.

Viernes santo: Rodeados de mi abuelo Gregorio al centro, sentado en silla preferida "La potrona", (así le llamaba), le escuchabamos todos atentos, cuando él con suprema ternura y devoción, nos contaba serenamente sobre la vida, pasión y muerte de nuestro Señor JESUS EL CRISTO. Un gallo se escuchaba cantar triste a lo lejos, y en aquel silencio la más profunda espiritualidad.

Sábado de gloria; volvía la alegría a casa, terminabamos la ceremonia tradicional familiar que nunca olvidaré, tomándonos todos de las manos para hacer una gran cadena de irradiación de amor a la humanidad.

"Que todos los seres sean felices"
"Que todos los seres sean dichosos"
"Que todos los seres sean en paz".

Nos dábamos todos un abrazo fraterno y con un aplauso muy largo y los rostros felices, terminaba para nosotros la semana santa, y El Señor, se quedaría todo el año con nosotros en casa.

Aun perdura para mí en el corazón aquel ritual hermoso de mi niñez, y ahora que ha pasado el tiempo, rodeada de mi propia familia, cada sábado de gloria, nos tomamos de la mano para continuar la tradición y decir todos en voz alta y con el corazón abierto:

¡Bendito seas por siempre Señor!

Doral.

martes, 19 de abril de 2011

¿Sabes cómo comunicarte con tu pareja?



¿Sabes comunicarte con tu pareja?
Cuando una pareja se separa por falta de comunicación,
¿Quién de los dos pierde más?



En toda relación humana, existen elementos que nos ponen a pensar, de qué manera podemos lograr una mejor comunicación en todo sentido. Cuando un(a) niño(a) nace, no trae bajo su brazo, un manual integral sobre cómo vivir la vida, ni cómo debe comportarse para que todo le vaya bien, es el bebé mismo quien a través del lenguaje emite sus primeras señales de inter-relación con sus padres, hermanos o tutores, es así como el ser humano aprende a comunicarse y a obtener ganancias en beneficio propio.

Más tarde, el joven se vuelve un experto en relacionarse, aprende a conocerse, a confrontarse, a comunicarse consigo mismo y también con los demás. En la edad de la adolescencia la comunicación intrapsíquica es muy intensa, sobre todo cuando los chicos entran a la etapa de sus primeros escarceos amorosos, les da por escribir versos o cartas de amor. Los primeros retos de los adolescentes son de intensa actividad hormonal, no se miden consecuencias de los actos. Los muchachos se quieren devorar al mundo de un solo bocado sin digerirlo, y les place enormemente obtener su gratificación a corto plazo.

En tales circunstancias, hombre y mujer van perdiendo el rumbo de lo que en psicología social se denomina: “Comunicación sin un plan”. ¿A qué se refiere esto?, se refiere a que, en la relación que ambos mantienen no hay consulta, no se revisa la información de uno y otro, y ambos empiezan a agregarse supuestos que no existen, nacen los celos pasionales, la inseguridad, despiertan recelos, se forman juicios precipitados, confunden lo real con lo imaginario. En suma: Ignoran los sentimientos el otro, tal como son.




Hombre y mujer se van devaluando poco a poco ante esas actitudes tan poco maduras. El hombre se queja de que la mujer no lo entiende, y la mujer se queja de que su hombre no la comprende, y qué curioso pero ambos arrancan a refugiarse para donde la mamá o el papá esperan, y encuentran con que el papá y la mamá están en las mismas condiciones: Están durmiendo en camas separadas porque se pelearon por cualquier tontería. ¡Por favor...! ¿Qué les está pasando? Escuchan sin oír, hacen prejuicios, actúan bajo el influjo de su estado emocional y lo que es peor: Se disponen a ignorar lo que está sintiendo la otra persona.




Para el hombre en tales circunstancias, le resulta muy fácil encontrar la mejor solución, saliendo de la casa dando un santo portazo que sacude a toda la vecindad, se siente herido, lastimado en su dignidad, denigrado en su hombría, o atropellado en su machismo cultural, ¿Cómo es posible que una vieja me grite o me quiera ordenar a mí?... ¡A mí, que soy el hombre! -dice utilizado un tono de víctima- Y la mujer hace exactamente lo mismo: ¿Cómo es posible que me trate así, después de que le he dado mi vida entera? ¿Porqué no me tiene paciencia, ni siquiera porque lo amo tanto?



No quieren entender hombre y mujer que la comunicación y el aprendizaje para vivir en pareja, es un proceso que tiene que vivirse gradualmente, y en este menester, el respeto es índice de sana tolerancia. La comunicación es un proceso de lento aprendizaje, cuando se quieren asimilar positivamente las cosas. No es posible exigir el mismo ritmo de asimilación en dos personas, porque eso sería una buena grosería. Cada quien es como es y punto. Quien no desee comprenderlo así, tendrá dos problemas que resolver.

Entonces, es de vital importancia que los canales de comunicación entre hombre y mujer, sean lo más adecuados posible, antes de abrir la boca para agredir al otro, por favor, primero piensa en qué intencionalidad lleva tu mensaje, (es la fuente de origen de la comunicación), después observa el mensaje, ¿qué palabras vas a utilizar?, qué código vas utilizar, ¿son palabras conocidas por ti como emisor y también para tu receptor?, utiliza un lenguaje sencillo y elige qué canal de comunicación vas a utilizar; ¿El verbal?, ¿El escrito?, ¿El gestual? o cuál… y enseguida cuida las interferencias como por ejemplo el ruido, y finalmente asegúrate de que tu mensaje fue claramente recibido y qué efectos ha causado en el receptor. Cuando tengas bien claro que tu mensaje ha sido recibido, pon atención y espera atento(a) la respuesta.

Es posible que mediante este sencillo procedimiento, tengas más éxito para comunicarte con tu pareja, y no sólo con ella, sino también con todos los que te rodean. Sólo tienes que intentarlo y esperar la retroalimentación. Generalmente no sabemos comunicarnos, estamos haciendo las cosas tan mecánicamente que hablamos entre dientes y sin mirar a la persona y si ésta no nos responde nos enojamos, damos por hecho que nos ignoró, que no le interesó lo que le dijimos y ¿noooombreee para qué les cuento! Hacemos todo un show, circo, maroma y teatro hasta con gritos, cuando la realidad es que el otro ni siquiera se enteró de lo que dijimos, estaba distraído, está sordo, estaba hablando con otra persona o simple y sencillamente no le dio la gana responder.

¡Ojo!... mucho cuidado con esas actitudes que suelen convertirse en una verdadera guerra sin cuartel dentro de nuestro hogar y luego nos preguntamos: ¿Porqué cambió tanto conmigo?, ¿En qué fallé? ¿Qué hice mal para merecer esto que me está pasando?... Aquí te dejo la respuesta.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

lunes, 18 de abril de 2011

¿Porqué no puedo olvidarlo?




¿Porqué no puedo olvidarte?


“OLVIDO”, una palabra que a todos nos duele, principalmente a las mujeres ¿porqué será?. Pues quizá sea porque implica sacar de la mente a algo o a alguien, o que nos saquen a nosotras consciente o inconcientemente ¿verdad?, pero qué curioso resulta pensar que el término “olvido” deviene de old (viejo) y vido, de visión, o sea… se olvida lo que se deja de ver por mucho tiempo, o también pudiera ser que se olvida porque no hay trato constante y tampoco es importante, no tiene mucha representatividad en nuestras vidas aquello o aquél que no forma parte de nuestro círculo habitual del cotidiano vivir.

Entonces, se puede decir que todo lo que no tiene uso, se va empolvando en la vida, el tiempo cobra su obra, sobre todo en la mente humana, si no hay ejercicio psicofísico constante, los complejos mecanismos psíquicos son como una máquina que si no se ejercita, se oxida y todo lo olvida, claro, también olvida cómo funcionar. El tiempo todo lo va dejando atrás, se trate de un objeto o de un sujeto, todo va pasando porque está en constante movimiento, así tenemos que todo pasa… ¡Todo… Hasta nosotros!

Lo anterior nos permite comprender porqué las personas de avanzada edad, tienden a olvidar las cosas y hasta a algunas personas. Pero en el aspecto contrario, tenemos elementos muy interesantes que dialogar. Cuando los esquemas mentales están en constante ejercicio, se combinan, se asocian y se optimizan para llevar información cerebral a todo el contexto orgánico. Las neuronas humanas son una chicas muy sabias, son (atómicas), chispitas vivas infinitesimalmente pequeñas, pero poderosamente inteligentes, y esa inteligencia es la que mueve el motor axonal.

El axon a su vez es un canal o ducto direccional que impulsa la energía desde el núcleo o vientre de la neurona hacia fuera. La energía poderosa viaja por ese ducto o conducto que contiene (por dentro) pequeños hilos de corriente eléctrica que buscan la salida informativa. A esos pequeños hilos, se les llama: Dendritas. Las dendritas son como pequeños tentáculos receptivos que buscan comunicarse con otros iguales, provenientes de otras neuronas del mismo cerebro, se comunican entre sí, se pasan información de neurona a neurona, se dan la mano, se complementan para trabajar en equipo, así es como funciona nuestro cerebro, a base de impulsos o chispazos eléctricos, por eso es que cuando pensamos mucho o le damos muchas vueltas al mismo asunto, terminamos con dolor de cabeza. El motor o sistema neuronal se calienta y hay que regular esa temperatura inmediatamente, o nos pondríamos en un riesgo mayor… ¿Ustedes saben lo que pasa cuando hay enajenación mental?



Pongamos un ejemplo sencillo: Una mujer profundamente enamorada y mal correspondida, busca mil soluciones en su mente sobre cómo conquistar al hombre de su vida, ejercita al mil por hora ese complejo mecanismo neuronal: “Tengo que hacer algo para llamar su atención”, “Ese hombre tiene que ser mío”, “Juro que le voy a llegar interesar como ninguna otra mujer en el mundo”, “¿Pero qué haré para conseguirlo?” y allí está la pobre mujer dándole vueltas y más vueltas a la cabeza para salirse con la suya, y tanto se le calienta el sistema nervioso en ese ejercicio mental tan desgastante, que llega a sentirse mareada, acorralada por sus propios sentimientos y pensamientos que cada vez se le enredan más y termina enajenada.

“En-ajenada” significa sentirse ajena a sí misma, se desconoce a sí misma: “Yo no soy así, ¿Porqué me estoy comportando de esta manera?”, “¿Porqué le estoy rogando a ese pelafustán que no vale nada?” “¿Porqué lo sigo esperando, si ya me demostró hasta la saciedad su marcado desinterés?”. “¿Porqué lo sigo amando a pesar de todo lo que me hizo?” Preguntas que rebotan atropellándose en las paredes del pensamiento, la mujer no razona, no carbura, no hay cordura ni centración en la realidad, ella ha entrado a habitar psicológicamente en un nivel más oscuro o profundo del inconsciente.

Un estado mental atrapante, enajenante, delirante y enfermizamente obsesivo que duele más allá de la piel. (en toda el alma decimos). En ese estado tan lamentable, no hay forma de ver las cosas con objetividad, el amor tan grande que la mujer dice sentir, la tiene despersonificada de su individualidad, extraña a todo, apasionadamente ciega, y aferrada a su ilusión, tanto que se le ha entumido la razón y se le ha encogido el corazón, su neuronas están bien conectadas en el mismo objetivo o capricho: Conseguir al precio que sea su propósito principal que es conquistar a aquél hombre que ni remotamente sospecha por todo lo que está pasando ese cerebrito femenino que lo desea tan fervientemente de noche y de día.

Aquí queda demostrada una teoría interesante, la de Sigmund Freud, (Padre del Psicoanálisis) que nos habla sobre la histeria, los deseos reprimidos, las frustraciones, la insatisfacción de las personas. Freud nos habla de que todo ese cúmulo de insatisfacciones o deseos reprimidos, son proyectados durante los sueños. Y fue precisamente en su teoría de la Interpretación de los Sueños, donde se descubre esta libre asociación de cosas y casos, cualquier experto en la materia lo sabe, y lo sabe muy bien.

Todo lo anterior responde un poco al menos a la propuesta de explicación y predicción de que sí se puede controlar el comportamiento humano y los procesos mentales, a partir, de la estructura y funcionamiento cerebral tan asociado al sistema nervioso central de las personas. Y ahora nosotras aquí mismo en nuestra casita virtual estamos conociendo esos aspectos, fundamentales de nuestra propia forma de pensar y de sentir, ya no hay excusa ni pretexto para seguirnos preguntando: ¿Porqué no puedo olvidarlo?, o ¿Porqué no puedo controlar lo que pienso o lo que siento?, ¡Claro que se puede!, afortunadamente la conducta humana es modificable, y para ello, hay explicaciones avaladas científicamente para encontrar las respuestas tan esperadas a muchas cosas, ante las cuales (hasta hoy) no sabíamos cómo actuar, o qué actitud tomar. ¿Estamos de acuerdo?

Amiga lectora: Si tienes alguna pregunta, duda o comentario que hacer respecto de este tema, todas tus opiniones serán bienvenidas.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

viernes, 15 de abril de 2011

¡Marido y mujer hasta que Dios lo quiera!




¡Marido y mujer hasta que Dios lo quiera!

¿Cuántas parejas que contraen matrimonio por la iglesia escuchan esta hermosa frase?. Marido y mujer hasta que Dios quiera” emocionados frente al altar, absorben deliciosamente el secreto secretorum del Sumun Sagrado de las Palabras de Cristo: “Amaos los unos a los otros, como yo os he amado”, es como decir a la pareja de enamorados: “Ámense, cuídense mutuamente, pero también respétense hasta que la muerte los separe, así honrarán a mi Padre, a través del Sacramento Matrimonial que en su Santo Nombre, Palabra y Obra, os he legado.”

Pero, ¿Qué opinan las juventudes del mundo a todo esto? . La era moderna se puede caracterizar por la vertiginosa evolución que se vive en todo sentido. Los cambios se pueden observar cada vez más veloces, poniendo al último grito de la moda, al amor dentro de las relaciones provisionales y pasajeras de noviazgo, ¡ya no hay tal!... ¡Se acabó!

El noviazgo romántico de antaño, pasó a ser un concepto demodado, cursi y de segunda mano. Ahora ya no se usa que el chico se le declare a la chica, es ella quien se le lanza primero antes de que se lo gane otra., o en el último de los casos, se lanza él, pero no para pedirle que sea su novia, sino para pedirle que lo acompañe a la cama.

La mayoría de esas relaciones sentimentales, ya no son de primer nivel en cuanto a formalidad y valores, la era moderna con todos sus inventos científicos y avances tecnológicos, ha influenciado a las parejas a convertir su amor en “amasiatos improvisados”, y por demás devaluados, sobre todo si se trata de relaciones interpersonales a control remoto, o sea, a través del uso de artefactos como el computador con cámara web y micrófono. (También a través de las líneas telefónicas)

El Internet, facilita las relaciones a través del chat y los correos electrónicos, pero también se presta para hacer fraude de sentimientos a través de la mentira, el engaño, la falsa personalidad del otro que está en el otro extremo del mundo, atrás de una máquina de circuitos, alambres y silicones. Esas relaciones han perdido la característica que regala el abrazo sincero, el calor humano, la ternura de la mirada, el roce de las manos, el beso tibio en los labios, el verbo silencioso y devorador de la atracción mutua no sólo de la figura humana, sino de todas las esferas del alma.

Marido y mujer hasta que Dios lo quiera, sólo puede ser posible en su máximo esplendor cuando ambos están juntos en todo para complementarse, para compartirse mutuamente en todo, para amarse y respetarse todos los días de su vida, y todas las noches de su existencia (perdón por decirlo así), no hay remedio, tenemos que consignarlo así, porque esa es la única posición real que ocupa la verdad de quien sabe amar desde su alma real y verdadera, de lo contrario, estaríamos hablando de una relación fría y por demás... ¡Fraccionada!, nos guste o no, y ya sería una decisión muy personal de cada cual, si le gusta vivir su vida sólo en pedazos, que a la postre no satisface a ninguno de los dos.

Por lo tanto, cuando se adquieren compromisos virtuales, se debe dejar bien clara la intencionalidad con la pareja, definir abiertamente el objeto de esa relación y sus circunstancias, afrontar las culturas, los sistemas de creencias, las condiciones que ambos deben poner para crear un clima favorable de la situación misma que se pretende vivir a la distancia y que posiblemente sea la decisión más difícil e importante de tomar, puesto que al no poder ver, ni tocar, ni oler, ni tener físicamente a la persona amada, puede generarse otro tipo de factores psíquicos más complejos y difíciles de erradicar, que el sólo deseo de amar y ser amado.

Marido y mujer hasta que Dios lo quiera, implica pues, analizar seria y profundamente algunas cuestiones muy delicadas que involucran a dos. Compromisos delicados y serios sí, y también dignos de entender y comprender aquí y ahora: ¿Realmente estás dispuesta mujer a pertenecer voluntariamente el resto de tu vida a un hombre que nunca está, ni existen condiciones para que esté físicamente a tu lado? ¿Serás tan fuerte como para soportar pasarte los mejores años de tu vida atada al teléfono o pendiente del computador? ¿Realmente podrás sentirte siempre acompañada porque tienes una “pareja” que mitiga tu soledad, aunque sólo sea por momentos?... Cuelgas el teléfono o apagas tu computador… ¡Y vuelves a quedarte sola!, abrazada a una efímera ilusión. Quizá ese es el tipo de soledad que duele más.

Pero igual, es tuya la decisión y sólo a ti te pertenece, y sea cual sea la decisión que tomes, será comprensible, ¡tienes derecho a vivir como tú quieres vivir!, pero recuerda que a la postre, sólo te tienes a ti misma y que nadie entenderá más y mejor tu enorme soledad, más que tu propio pellejo. Eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre,

Doral.

jueves, 14 de abril de 2011

¡Cuánto duelen las máscaras de la vida!


¡Cuánto duelen las máscaras de la vida!


Alguien mencionaba ayer, que la vida es como un carnaval; reír, llorar, trabajar, soñar, construir, despedir, amar, aprender, desaprender... Una verdadera ensalada de elementos, que a su vez se constituyen en un buen racimo de sentimientos que no siempre se saben digerir como deberían ser digeridos bajo la dura máscara o mascarada que nos impone el tiempo, el destino, o la vida.

¡El Destino!, Qué fácil y cómodo resulta para algunas personas, echarle la culpa de todo lo que les pasa, a la vida, al tiempo o al destino ¿verdad?, sobre todo cuando no se acostumbra a prever las cosas en su momento y se lamenta tristemente en el ahora, lo que pudo haber sido, pero no fue.

Sin embargo, eso no es lo que más debe importar aquí y ahora, pues lo que pudo haber sido y no fue, también forma parte de un ayer que no va a repetirse ni aunque nos pongamos de rodillas para suplicarlo, porque cada momento de la vida es como un trocito del tiempo sobre los rieles del aliento universal, en el que nos corresponde existir y estar de paso por este mundo que también habremos de dejar algún día.

Qué tristeza se siente en el alma cuando uno escucha decir a alguien que se siente como un animal arrinconado, o metido cada vez más en el rincón más aislado de su vida, esperando no se qué, con miedo de vivir, miedo de enfrentarse a la vida, miedo al sufrimiento, miedo al rechazo social, miedo al qué dirán, al qué pasará o qué pensarán, miedo al miedo, miedo a sí mismo y miedo a otros.

¿Pero qué pasa cuando sucede todo lo contrario?, cuando ríes, lloras, estudias, trabajas, sueñas, amas, añoras, corres, vives y vuelves a correr cada día para alcanzar al tiempo y todo lo haces a la vez? Qué feo es que te digan que tú eres un huracán, el cual es muy difícil de alcanzar o muy dificil de subir a él.

Pero hay algo que nadie se imagina siquiera: Los huracanes tambien se cansan de ser tan fuertes, y cuando éstos se van para quedarse a solas, en el alma quisieran ser como la suave y silenciosa llovizna refrescando el amanecer y no la tormenta que siempre suele ser. Pero así como los extremos suelen siempre tocarse, así mismo es la noche de los seres que se aman.

La noche triste que siempre abraza a su día sin tenerlo, lo huele, lo presiente y lo respira en la fragancia sutil de su ilusión impía, dibujada en las paredes de la sedante oscuridad vacía de su habitación en la que despierta sueña, se desvela, escribe y desvaría.

¿Qué remedio? mañana será otro día.

Doral.

miércoles, 13 de abril de 2011

lunes, 11 de abril de 2011

¡La loca del cautiverio!



¡La loca del cautiverio!

Parece soso pensar que la vida de las mujeres de nuestro mundo, gire con tanta facilidad alrededor de los sentimentalismos baratos o de los pensamientos obsesivos respecto al amor y todos sus derivados. Y vaya que algunas mujeres se vuelven enajenadas por no poseer un centro de gravedad permanente sobre el cual girar de manera más conciente o mejor objetiva.

Cada pensamiento o sentimiento que nace de la mujer (sobre todo de la mujer latina), se reproduce y no muere, por el contrario, suele echar raíces muy profundas y muy difíciles de erradicar. Por ejemplo, un sentimiento que se guarda en el corazón por mucho tiempo, siempre llevará a la mujer a volver al pasado una y muchas veces más. La mujer se queda fijada en ese ayer que ya no ha de volver nunca más, pero que sin embargo, lo disfruta o lo vuelve a sufrir al recordarlo, lo re-vive.

Entonces, revivir viejos recuerdos exhumados que atormentan, es volver a sacar el muerto de la sepultura... ¡y cuánto apesta! pero a la mujer parece no importarle respirar esos aires contaminados de recuerdos no muy gratos, termina llorando y enfermándose de nuevo por algo que pasó hace ya mucho tiempo, ya no existe, ya no está, ya se fue, ya está muerto y enterrado, y no tiene regreso posible. ¿Tiene sentido traerlo de nuevo a casa, o mejor dicho al cautiverio?

Vivir cautiva en la celda del dolor por los recuerdos, coloca a la mujer frente a dos caminos:
1.- A reflexionar y poner los pies en la tierra aceptando su presente tal como es, o...
2.- Preparar su mortaja con anticipación porque le espera una muerte en vida, ¡segura!

¿Pero quién tiene las llaves de esa celda?, por supuesto que las llaves las tiene solamente la carcelera, ¿verdad?, y quién es esa carcelera... ¡Tú misma mujer!, date cuenta que nadie te encerró en esa cárcel de frustraciones, de dolor, de soledad y un sufrimiento que no tiene razón de ser. Quienes te conocen te llaman "loca enajenada" porque no hay más mundo a tu alrededor que tus necias fantasías... ¡Mírate en un espejo! y mírate fíjamente sin pestañear, observa, ¿Quién es esa mofa humana de ojos insensibles que te mira?

Pero si se trata de mirar, la mujer debe aprender a ver más allá de lo que físicamente pueden ver sus ojos. E incluso me atrevo a exponer aquí y ahora sin ninguna vanidad, que una mujer frente a un espejo puede ver mejor con sus ojos cerrados, en vez de mirarse con los ojos abiertos, porque los ojos del alma no necesitan luz para ver... ¡Ellos son la luz en la mirada! y tú, mujer... ¡Tú eres su única morada! ¿suena poético?, ¡Quizá!, pero en realidad de verdad, no hay otra razón cuando nos da por cerrar lo ojos para pensar, para buscar la creatividad de nuestro ser, y también para buscar soluciones, ¡Siempre ocurren los milagros más maravillosos que ni siquiera habíamos imaginado!

No es bueno aferrarse a las personas y mucho menos a los recuerdos que éstas nos dejaron, como tampoco es grato obsesionarse de la peor forma con algo o con alguien con lo cual no tenemos nada seguro, ni aún teniéndolo. E incluso (dicen) no es bueno ni siquiera almacer recuerdos gratos, porque tarde o temprano terminarán por desgastarnos de tanto pensar, de tanto reciclar la misma película mental. Tanto se gasta que termina rompiéndose, y cuando algo se destruye en el pensamiento, la mente se vuelve lerda, se estupidiza, no carbura como debe hacerlo, hay desequilibrio, no hay cordura que calme a la razón, ¡Por Dios! con esas cosas no se juega, mucho cuidado.

Pero hay otro tipo de cautiverio que no todas las mujeres notan en su vida, aunque vivan en él diariamente, me refiero enfáticamente a la cárcel de su belleza. Todas la mujeres deseamos conservar la losanía por mucho tiempo ¿verdad?, la fuente de la eterna juventud en nuestra piel fresca y dulce como manzana, ¡Es hermoso sentirse joven y bella! ¿a qué mujer no le gusta sentirse así?, creo que a todas. Pero cuando llegan los primeros hilos plateados, con ellos llega una preocupación que no se la acaban madre santa:

"Yo no quiero verme mal, chin... ya tengo canas", "hey, qué pasa, me están saliendo pecas en la frente o en las manos", seguro es por tanta exposición a los rayos ultravioletas, me voy a cuidar más, porque a parte me estoy exponiendo a contraer un prematuro cáncer de piel... ¡Dios me libre!, "Yo jamás voy a estar toda vitíliga, llena de manchas"... ¡Y encima... gorda!, ¡qué horror!.

Y la mujer sufre, porque se está viendo dos o tres hilos plateados en sus sienes, unas hermosas pequitas en la nariz, que hasta le hacen ver graciosa y juvenil... ¡Por favor!, qué exageración... ¿Y aquella otra pobre mujer que por su mente está pasando el peor de los tormentos: "Nadie me quiere porque estoy chaparra y encima flaquita" ¿Quién se va a fijar en mí?

Se acercan constantemente a mí, ese tipo de mujeres que quieren que les arregle la vida, me buscan como si fuera yo, su única tablita de salvación: ¿Qué puedo hacer para que se me quite esta depresión?.- "Yo lo que primero te quitaría es la obsesión mijita" -les contesto- ¿Cómo es posible que no comprendas que también puede haber en el mundo miles de hombres que quizá estén pasando por la misma situación? y que además... hablar de estética, no es hablar de estatua, ni la estética se mide por la estatura, se puede ser muy alta y puede que nunca aprenda alguien a lucir como debiera, o viceversa, se puede ser muy bajita de estatura y lucir como toda una reina.

Nada tiene que ver por lo tanto, ni la estatura, ni la estética, ni la simetría, ni los tacones de la zapatilla, ni la escalera donde te subas para verte más alta... ¡Nada! eso es una cuestión sociocultural que sólo radica en tu mente, en tu cultura, en tu actitud y también en tu loca razón atormentada. ¡Sal de tu cautiverio!, conoce una nueva forma de ver la vida y un nuevo estilo de vivir, no importa dónde, ni cómo, ni con quién te encuentres, ¡Sal al campo de batalla! hazte oír, hazte valer, hazte respetar, pero sobre todo, aprende a amarte primero a tí misma, para que en consecuencia, los demás aprendan a respetarte y también a amarte, no por lo que eres, sino a pesar de lo que fuiste, pero que ya no eres, ¿me hago entender?

Si tienes algo que comentar al respecto, tus opiniones serán bienvenidas.

Con mi respeto y cariño siempre,
Doral.

miércoles, 6 de abril de 2011

¡Directo al Corazón!




Soporte Técnico al corazón.


Darle mantenimiento a nuestro propio sistema operativo es tan fácil como una llamada a Soporte Técnico:

CLIENTE: Si? Estoy llamando al departamento de Atención a Clientes?
EMPLEADO: Así es. Buenos días. En que puedo ayudarle?
C: Estuve revisando mi equipo y encontré un sistema que se llama Amor; pero no funciona. Me puedes ayudar con eso?

E: Seguro que si. Pero yo no puedo instalárselo; tendrá que instalarlo usted mismo, yo lo dirijo por teléfono, le parece?
C: Si, puedo intentarlo. No se mucho de estas cosas, pero creo que estoy listo para instalarlo ahora. Por donde empiezo?

E: El primer paso es abrir tu CORAZON. Ya lo localizaste?
C: Si, ya. Pero hay varios programas ejecutándose en este momento. No hay problema para instalar mientras siguen ejecutándose?

E: Cuales son esos programas?
C: Déjame ver... Tengo DOLORPASADO.EXE, BAJAESTIMA.EXE, CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM ejecutándose en este momento.

E: No hay problema. AMOR borrara automáticamente DOLORPASADO.EXE de tu sistema operativo actual. Puede que se quede grabado en tu memoria permanente, pero ya no afectara otros programas. AMOR eventualmente reemplazara BAJAESTIMA.EXE con un modulo propietario del sistema llamado ALTAESTIMA.EXE. Sin embargo, tienes que apagar completamente los programas CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM. Estos programas evitan que AMOR se instale adecuadamente. Los puedes apagar?

C: No se como apagarlos. Me puedes decir como?
E: Con gusto. Ve al menú INICIO e invoca PERDON.EXE. Ejecútalo tantas veces como sea necesario hasta que CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM hayan sido borrados completamente.

C: ... ok... listo. AMOR ha empezado a instalarse automáticamente. Es esto normal? E: Si. En breve recibirás un mensaje que dice que AMOR estará activo mientras CORAZON este vigente. Puedes ver ese mensaje?
C: Si, si lo veo. Ya se termino la instalación?
E: Si, pero recuerda que solo tienes el programa base. Necesitas empezar a conectarte con otros CORAZONES para poder recibir actualizaciones.

C: Oh, oh... Ya me apareció un mensaje de error. ¿Que hago?
E: ¿Que dice el mensaje de error?
C: Dice "ERROR 412 - PROGRAMA NO ACTIVO EN COMPONENTES INTERNOS". ¿Que significa eso?

E: No te preocupes, ese es un problema común. Significa que AMOR esta configurado para ejecutarse en CORAZONES externos, pero no ha sido ejecutado en tu CORAZON. Es una de esas cosas técnicas complicadas de la programación, pero en términos no técnicos significa que tienes que "AMAR" tu propio equipo antes de poder "AMAR" a otros.

C: Entonces, ¿que hago?
E: ¿Puedes localizar el directorio llamado "AUTOACEPTACION"? C: Si, aquí lo tengo. E: Excelente, aprendes rápido.
C: Gracias.

E: De nada. Haz "click" en los siguientes archivos para copiarlos al directorio MICORAZON: AUTOPERDON.DOC, AUTOESTIMA.TXT, VALOR.INF y REALIZACION.HTM. El sistema reemplazara cualquier archivo que haga conflicto y entrara en un modo de reparación para cualquier programa dañado. También, debes eliminar AUTOCRITICA.EXE de todos los directorios, y después borrar todos los archivos temporales y la papelera de reciclaje, para asegurar que se borre completamente y nunca se active.

C: Entendido. Hey! Mi CORAZON se esta llenando con unos archivos muy bonitos . SONRISA.MPG se esta desplegando en mi monitor e indica que CALOR.COM, PAZ.EXE y FELICIDAD.COM se esta replicando en todo mi CORAZON.

E: Eso indica que AMOR esta instalado y ejecutándose. Ya lo puedes manejar desde aquí. Una cosa mas antes de irme...
C: Si?

E: AMOR es un software sin costo. Asegúrate de dárselo, junto con sus diferentes módulos, a todos los que conozcas y te encuentres. Ellos, a su vez, lo compartirán con otras personas y te regresaran unos módulos agradables.

C: Eso haré, Gracias por tu ayuda.




Autor: Lic. en Psic. Bibiana Girart
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