jueves, 28 de junio de 2012

Fallece Doña Josefa Franco Medina de Aguirre


Fallece Doña Josefa Franco Medina de Aguirre


Con profundo respeto, participamos el lamentable fallecimiento de la Sra. Doña Josefa Franco Medina de Aguirre, a la edad de 76 años. Su deceso ocurrió el día sábado 09 de Junio del 2012 a las 4:00 p.m. en la Clínica de Rehabilitación de Culiacán, Sinaloa, confortada con todos los auxilios espirituales de la Santa Madre Iglesia Católica, Apostólica y Romana y acompañada por su amado esposo, el señor Don Ventura Aguirre Duarte y de sus hijos: Manuel Arturo, Laura, Casimiro, María Candelaria, María de los Ángeles, Martha Ofelia, Lina Guadalupe y Sugey Adriana. Recordando con mucha ternura en ese momento a aquél hijo que la esperaba ya en el cielo desde hace varios años, su querido e inolvidable hijo "Conrado".

Previa a su fallecimiento de doña Josefa, su hermano Guillermo viajó a Culiacán, Sinaloa desde Los Ángeles, California a estar con su hermana, y su hermano Jorge viajó desde la ciudad de Ensenada Baja California también hasta Culiacán, con el mismo fin. Ellos pudieron disfrutarla en vida.

El cuerpo de doña Josefa, fue velado en su domicilio particular, mismo que fuera su hogar por casi 60 años que duró su matrimonio con Don Ventura, en el Ejido El Melón, Quilá, Sinaloa, y donde toda su familia se despidió de ella con el corazón en la mano y su alma puesta en la esperanza del Señor. Posteriormente su sepelio se efectuó en el jardín funerario familiar de Quilá, Sinaloa, México, donde sus restos descansan para siempre bajo los frondosos árboles de la localidad. ¡Q.E.P.D.!

Estuvieron en el velatorio todos sus familiares: Hijos, nietos, bisnietos, sobrinos, cuñados, concuños, nueras, yernos, así como todos los vecinos del Ejido y amigos de toda la familia, especialmente sus hermanos queridos: Guadalupe Franco Medina, María, Ofelia, Julio, Oscar y Ma. Ascención, quienes acompañando las oraciones del Sacerdote, elevaron sus plegarias para que su hermana descansara ya en la paz de Jesús.

Cabe señalar que para esta pompa fúnebre, fue muy evidente el cariño sembrado por este ángel que se nos va de la tierra, (Doña Josefa), pues su casa estuvo forrada prácticamente de coronas y arreglos florales de diferentes tamaños y una inmensa variedad de flores, de tanta gente que estuvo en el velatorio, y pues no era para menos, familia y vecinos del Ejido se quedó con un profundo asombro de ver tantas muestras de afecto para doña Josefa y su familia reunidos allí para darle su último adiós.

Para nosotros los empleados de la Secretaría de Desarrollo Económico, del Gobierno del Estado de Sinaloa, esta ha sido una triste noticia, ya que se trata de la madre de nuestra muy querida compañera de labores, Lic. Laura Aguirre Franco, con quien hemos compartido muchos años de trabajo y de amistad sincera, haciendo de su dolor, nuestro dolor, de su pena, nuestra pena, de su silencio, nuestro silencio, pero un silencio de respeto, fuerza y admiración, deseándole que Dios esté en su duelo y que pronto llegue a su alma la resignación con toda la fortaleza que ella es como mujer, como madre de sus propios hijos, como hermana de sus hermanos, como amiga de sus amigos, como ser humano noble y excelente como toda ella es.

"Ánimo, resignación y fuerza Señorita Laura (como te decimos de cariño), tus amigos estamos contigo y con tu familia en este momento de tanto dolor" 

¡Brille para Doña Josefa, la luz eterna, y descanse para siempre, en la paz del Señor!

Respetuosamente,

Doral y Personal de la SEDECO SINALOA.

viernes, 22 de junio de 2012

¡Cerrando ciclos!



¡Cerrando ciclos!

Un puñado de pedacitos de tiempo que se va, una tarea concluida, un ciclo que termina, una etapa que debe cerrarse, recuerdos y más recuerdos, algunos alegres, otros tristes o más amargos que siguen y seguirán doliendo, pero al fin recuerdos, es todo lo que de pronto hay en nuestra vida ¿Y porqué no aceptar la idea de que debemos cerrar bien la puerta de los recuerdos dolorosos?

Suele suceder que todas esas despedidas del tiempo, de actividades, tareas, eventos y etapas de nuestra existencia (incluyendo a las personas que pasaron por nuestra vida), suelen convertirse en un nuevo reto que afrontar, nos referimos enfáticamente al hecho de que aún sabiendo que eso ya se fué, ya pasó, el hostigamiento mental duele al no querer renunciar completamente a ese pasado... ¡Porque eso ya es historia, es pasado!, está muerto y enterrado y no tiene regreso posible.

Pero lo curioso de todo esto, es que el sentimiento de apego, se niega a renunciar a la esperanza, y con mil y una artimañas (mañas con arte), con mil excusas y pretextos siempre, la humana personalidad del individuo, se queda fijada en el tiempo, no entiende que la vida debe seguir, no se da cuenta de que algunos ciclos terminaron, y se cerraron para siempre en la realidad, y que podrá o no, conservar en su mente o en su corazón esos bellos o feos momentos del ayer, pero jamás apartarse del sentido común, para tener el valor de poner a cada etapa, cosa o persona del ayer, en su lugar.

Cerrar ciclos entonces se convierte en un verdadero arte, una empresa que requiere de mucha responsabilidad, serenidad, rectitud, honestidad, sinceridad y seriedad, estar bien centrados en lo que se quiere lograr en el futuro, y no quedarse allí, con los brazos cruzados y suspendidos entre el cielo y el infierno, a la deriva de las circunstancias... ¡A ver qué pasa!, porque eso es perder el tiempo miserablemente y además corriendo el riesgo del retroceso.

Entonces, lo mejor es estar bien seguros de lo que realmente hemos de hacer para lograr lo que queremos en el futuro, sin estar vacilando, ni volteando cada rato hacia atrás, o estar pensando en lo que pudo haber sido y no fué. El "hubiera" no existe, sólo es una palabra fuera de tiempo, fuera de lugar y fuera de todo contexto íntimamente universal... ¡El aquí y ahora es todo lo que cuenta y es todo lo que tenemos! más las circunstancias generadas en el pasado.

Es con ese sentimiento de duda, de indecisión o inseguridad con lo que se tiene que enfrentar en el presente y trabajar la duda y la indecisión es conocer profundamente esas zonas de oportunidad para crecer, para madurar, para ascender a estratos superiores de conciencia. ¿Porqué esperar a lo desconocido?, ¿Porqué confiarnos a lo incierto o a lo que todavía no existe?.

Apostarle por lo tanto a tu presente tal como es, pero con seguridad, con voluntad, confianza en tí mismo(a) y con fe, es la mejor opción para cerrar círculos aprovechando el tiempo... ¡Tu tiempo!. Pero si no eres feliz, si las cosas no han ido como tú lo has esperado hasta hoy... Espera... Espera... Hey espera... Sigue esperando... sí; sigue esperando un poco más y no te quiebres, no pienses que te han utilizado, o se han aprovechado o burlado de ti o de tu buena fe, deja que crean que son ellos los fuertes, los astutos, los inteligentes... ¡Pobres estúpidos ignorantes con credenciales! otórgales tú;  la concesión de su propia obra y rescata la tuya mateniéndote digno(a) con la frente muy alta, pero retirándoles tu poder con todo lo que tú eres y no desesperes, no se trata de olvidar, sino de vomitar tus indigestiones, se trata de sanar... ¡Por favor no desesperes! y deja que tu fe descance en las manos de Dios, a Él será muy difícil que traten de hacerlo tonto como pretendieron hacerlo contigo.

Llegarán tus logros muy pronto, confía en tí, cuida tu pobre hígado por favor y confia en Dios que tus logros llegarán, después de tus lágrimas... ¡Pero llegarán!, y entonces... sólo entonces podrás cerrar otro círculo más de vida, y el que más grande felicidad traerá a tu alma: El haber vencido a tu propio desaliento en el que estás atrapada(o) hoy. Eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

martes, 12 de junio de 2012

¡Anímate a ponerle más verduras a tu vida!



¡Anímate a ponerle más verduras a tu vida!

Aunque día a día se acumulan las evidencias de que agregar “un toque de verde” al menú diario, ayuda a vivir más y mejor, y pese a que cada vez más gente sabe que consumir frutas y verduras beneficia la salud de múltiples maneras, muchas personas siguen sin consumir la suficiente cantidad de vegetales.

La doctora Esther de la Paz, médica nutricionista especializada en alimentación naturista, recomienda eludir el perfeccionismo, ya que “no hace falta convertirse en un fanático de la dieta vegetariana ni comer tazones y más tazones de verduras, ya que ello tiene un efecto desestimulante e impulsa a abandonar”

“Aunque algunos son más protectores que otros, todos los vegetales benefician la salud. Si bien los crudos son más beneficiosos que los cocidos, lo importante es consumir la suficiente cantidad, ya sea frescos, congelados o enlatados”, señala la nutrióloga, quien según ella, “hay trucos sencillos para realzar el sabor de las verduras y sazonar los alimentos vegetales y que satisfagan al paladar, como utilizar hierbas aromáticas frescas, más sabrosas que las secas, agregándolas al final de la cocción.

LOS CEREALES CON SABOR Y ENCANTO: “Si nos gusta la pasta pero no la salsa, podemos agregarle una pizca de ajo y cebolla en una cucharada de aceite de oliva. Si queremos “alegrar” unas verduras hervidas, podemos vaporizarlas en agua infundida con hierbas, especias, ajo o chalotas”, señala la médica nutricional.

Además, si nos resulta aburrido comer los cereales siempre de la misma manera, hay que saber que su sabor puede mejorar con un poco de imaginación, por ejemplo: añadiéndoles ciertos ingredientes no habituales, como frutas, verduras, frutos secos, miel o incluso productos lácteos” señala la experta.

Otra posibilidad, según la doctora de la Paz, consiste en preparar “fritos de nuestra propia cosecha, sabrosos y crujientes, con verduras como la cebolla, cortándola en láminas muy delgadas, echándolas en aceite de oliva bien caliente, sacándolas enseguida y salándolas.

No olvides agregar a tus pastas o a tu arroz, las verduras, o legumbres, en reemplazo del chorizo, el tocino o la carne. Te resultará más saludable y hasta económico.

¡Buen provecho y excelente salud amigas!

Doral.

Fuente: Autor: “Oxígeno”

lunes, 11 de junio de 2012

¡Mejor sola, que mal acompañada!




¡Mejor sola, que mal acompañada!

Qué pobreza de espíritu parece tener la idea de querer luchar por algo, o por alguien que por derecho civil, legal y humano no nos pertenece.

Nos referimos enfáticamente a la “búsqueda” en que viven aquellas personas que tienen ya establecidas sus vidas con un hogar, una familia, unos hijos y una relación matrimonial legítimamente constituida, pero que les fue mal en su relación y decidieron separarse.

Cuando existe una separación matrimonial, tanto el hombre como la mujer, se sienten liberados de ese compromiso, liberados de esa promesa eterna que un día hicieron frente a un altar: La de amar, respetar y proteger al otro hasta que la muerte los separe. Ambos se sienten felices de abandonar el claustro en el que se veían ahogados, asfixiados por tener que compartir un techo, una cama y una mesa con alguien que no era “el amor de su vida” como se había creído.

Se tomó la decisión de una separación y cada uno se fue por su lado, aquí la relación ha quedado abiertamente fracturada, y comúnmente es la mujer quien se queda con la casa y los hijos, pero en otras circunstancias es el hombre quien se defiende y lucha por lograr la patria potestad de los hijos, y a veces lo logra, dependiendo de las circunstancias y causas que generaron la separación.

Todo hasta allí está bien, cualquier persona razonable y con sentido común, tiene todo el derecho del mundo de reconocer sus errores y enmendarlos, tiene derecho de tomar sus propias decisiones, pero que no lastimen ni afecten a terceras personas que nada tienen que ver, habría que tener mucho cuidado al respecto.

Algunos señores dicen: “Pues ni modo, me casé con doña tiene razón” pero lo que se les olvida a estos señores es el segundo apellido de la señora que es: “siempre”. Y si “ellas” tienen siempre la razón, a veces se quedan también con la casa, con los hijos, con el coche, con los bienes inmuebles y hasta con las cuentas bancarias, ¿qué remedio? Es el precio para dejarnos ir –concluyen estos señores-

Pero la cosa no termina allí; ahora viene lo más triste: El hombre separado se siente totalmente desligado de todo compromiso con la mujer, liberado del yugo que representaba para él su casa y liberado de cierta manera hasta de los pobres hijos confundidos, que no hayan ni qué pensar, ni qué hacer, ni con quien irse o quedarse, o viceversa.

La mujer separada empieza su nueva vida a su manera y el hombre también. Se han separado y empiezan una nueva búsqueda de su ideal. Un día surge el encuentro, se identifican, les agrada, le gusta y la nueva persona llena todo su perfil y se tiran a matar por ella, olvidándose de un detalle muy importante: QUE SIGUEN CASADOS CON SU ANTERIOR PAREJA.

El hecho de vivir en una separación matrimonial, no indica que ya están listos para rehacer su vida sentimental con absoluta libertad con su nueva pareja y en un nuevo hogar. Pueden, pero no deben hacerlo todavía, en tanto no concluya definitivamente su divorcio de manera formal ante el código civil con todo su protocolo de leyes terrenales, porque de cierto os digo, que quien no ha aprendido a respetar las leyes terrenales, tampoco está preparado para respetar las leyes divinas que son las rigen todas las emociones y normas éticas del corazón humano.

La unión libre en este caso, se convierte en una transgresión moral, en una falta de ética y falta de respeto a la persona amada. Pues el no poder darle su lugar que le corresponde ante la sociedad  y ante la familia (que también es toda una institución), la coloca en el papel de “querida”, de “amante gratis”, o de “plato de segunda mesa”, que para el caso, equivale a lo mismo, y para “juntarse” a vivir "así nomás" con alguien, pues como que no procede ni corresponde para una persona que se supone tiene preparación, razonamiento, sentimientos y valores. Para juntarse a vivir con alguien sin ningún acuerdo formal, pacto o compromiso legal, lo puede hacer cualquiera, y hasta los animales. qué feo suena tener que decirlo así ¿verdad?. Eso es todo.

Con mis respetos y cariño siempre,
Doral.

viernes, 8 de junio de 2012

El sutil abuso emocional y psicológico





El sutil abuso emocional y psicológico.


Generalmente al hablar de abuso y maltrato, siempre pensamos en los golpes físicos evidentes, raspones, moretones, e incluso, sangre que hace más demostrable la existencia de abuso. Pero hay otro maltrato que no es tan fácil de ver con los ojos, el maltrato emocional y psicológico, que a veces puede ser igual de malo o peor.

Hay muchas maneras de ejercer el maltrato psicológico o emocional, que es tan negativo o más que el maltrato físico, esta clase de maltrato se puede dar en cualquier persona o en cualquier terreno, pero los casos más recurrentes se dan en la familia misma; por ejemplo, los padres pueden estar abusando psicológicamente a sus hijos, aún sin darse cuenta de ello, hay personas que se sienten más poderosas y lo hacen ver por medio del abuso.

Muchos hombres tienen por costumbre ignorar los sentimientos de su pareja, muchas veces inconscientemente puede llegar, incluso, a ridiculizarla en lo que a ella le duele, en sus creencias y su apariencia o en su "ignorancia" acerca de ciertos aspectos de la vida diaria. 

Nunca está contento con lo que la mujer hace o simplemente no acepta cuando algo está bien hecho, con el único fin de no darle los méritos que merece; grita constantemente para intimidar y provocar el miedo en la mujer, ejerce tanto dominio sobre la mujer que no le importa humillarla y se niega a compartir con ella en público, aduciendo que es una "inculta que no lo merece", y está siempre amenazante con gestos o lenguaje corporal para intimidar a la mujer y conseguir que ella haga lo que quiere y cuando quiere.

El hombre que hace a una mujer sentirse "inservible", dependiente, sin control ni voluntad en sus actos, sin control de su propia vida, que le niega el derecho de trabajar o de comunicarse con su familia, está ejerciendo abuso psicológico con efectos negativos que pueden eventualmente, impactar en la familia, especialmente en los hijos, quienes a su vez, también son víctimas de abuso psicológico al igual que la madre.

El abuso verbal o psicológico se puede identificar si le ponemos atención a estas señales:
1.- Es celoso y sin tener bases, 
2.- Te acusa de ser infiel,
3.- Te mantiene aislada de familiares y amigos,
4.- Te controla todos tus movimientos, salidas y entradas.
5.- Se muestra agresivo en tu casa, pero es muy "bueno" y amable con otras personas.
6.- No le puedes preguntar, pedir o reclamar nada porque tiene un temperamento explosivo.
7.- Se enfurece fácilmente y te amenaza con dejarte sola.
8.- Te culpa por la forma que te trata, diciendo que todo lo haces mal.
9.- Si algo va mal, te atribuye sus propios errores evitando tomar responsabilidad de sus acciones.
10.- Se pone agresivo con sus hijos cuando hacen alguna "travesura",
11.- Constantemente te insulta, grita y hasta utiliza un lenguaje vulgar y ofensivo.
12.- Tiene tendencia a negar el abuso, lo minimiza, para hacerte quedar como una mentirosa.
13.-Te presiona para que abandones la casa, pero si te vas, te ruega que regreses, prometiendo cambiar.
14.- Te recuerda constantemente que los hombres tienen derecho sobre la mujer y que la mujer tiene que obedecer a su hombre.
15.- En conclusión: Vive amenazando.

Una persona puede abusar para ganar control, para sacar sus frustraciones, impotencias o cólera contra algo o contra alguien.  Lo hacen con la persona que juzgan más débil o la más cercana en la que confía, que cree todo lo que le dice y, más aún, lo hace con la persona o personas que le aman.

Muchas veces justifican el abusar a su pareja con diferentes excusas, desde la manera que fueron educados y por lo que vieron en su hogar, donde aprendieron a percibir a la mujer como propiedad exclusiva del hombre.  Lamentablemente, la única manera de ayudar a la víctima del abuso, es hablando con ella, sin embargo, se dan casos en que la mujer mismo no se da cuenta del maltrato que está padeciendo, porque muchos de estos fenómenos se dan de una forma muy sutil por parte de quien lo ejerce, haciendo aparentar el abuso como si fuesen cuidados hacia su pareja por amor, por su propio bien y por protegerla.

Es común asegurarse así de que nunca salga a trabajar, mucho menos a estudiar, la mantienen lo más alejada posible de personas que podrían ayudarla, o la convence que las cosas que pasan y se hablan dentro del hogar, son cosas privadas y ninguno tiene porqué enterarse. Muchas veces pensamos que no podemos ni debemos involucrarnos en "problemas de pareja", pero hay muchos casos que no se deben ni se pueden ignorar.

Si estás siendo víctima de abuso psicológico, emocional o físico, no lo calles, habla con la persona que te sientas más cómoda, pregunta, infórmate, lee, si sientes que algo no es normal, si te sientes aislada y negada de tus derechos como mujer, está clasificado como un crimen en contra de la integridad física y mental de la mujer abusada, ninguno tiene derecho para matar tus sueños, ni limitar tu progreso, tu vida te pertenece, el mundo es bello y tienes derecho de disfrutarlo.

Autora: Lic. O.F. Alejandra Vellati.
Centro Integra Asesorías y Capacitación Integral
Tel. (667) 1 07 05 02
E-mail:  alevellatti@hotmail.com
Gloss/Mayo-2012.

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